身体说|No.1.5 Q&A 康复旅程是一场心理与身体的双向奔赴BodyTalks身体说

身体说|No.1.5 Q&A 康复旅程是一场心理与身体的双向奔赴

16分钟 ·
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Hi大家好,欢迎回到 BodyTalks 身体说

在这一期里,我们回应了大家在第一期提出的一些问题,更聚焦在个人的体验和困惑上,聊聊身心之间的关联,疼痛背后可能传递的信息,以及如何找到最适合自己的支持系统。

身体的奥秘充满了无限可能,而我们对他的认知仍然有限。今天的分享是我们此刻的一些理解和体会,并不是唯一的标准答案。希望能带给大家一些启发,打开新的思路,从而更好的关注和照顾自己的身体。

谢谢你们对Bodytalks的支持和讨论,祝大家身体健康,身心愉快~

🕐时间线:

00:33 Q1: 膝盖痛,看了很多医生都看不好,该怎么办?

05:08 Q2: 崴脚后,漫长康复的心里路程

09:42 Q3: 一到外地出差就全身过敏,是什么原因?

小🍠天天问诊咨询:Tan天天

欢迎加入我们的听众群: Ozzy_26 (备注:身体说听众)

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诺济
诺济
2025.10.07
身体总是以自己独特的方式在表达着真实的需求,疼痛就像灵魂的呐喊。才16分钟的问答,真是没听够,强烈建议两位主播能说会说多科普一些大家对身体认识的盲区。
鹿羊Oz
:
谢谢支持!第二集很快就上架,尽请期待!
WANGY_DRKr
WANGY_DRKr
2025.10.09
好有力量的淡淡输出❤️
鹿羊Oz
:
谢谢支持!
Msueee
Msueee
2025.10.06
被包裹的疼痛..不同层面上支撑。的确身和心少了一环的支持,内心力量的重建都不会这么顺利。谢谢天天和Oz !