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3今天，我们要聊的是一部让人看完久久无法平静的真实犯罪纪录片——《陌生号码：高中短信诈骗疑云》。这起案件里，一连串诡异的短信、伪装的身份、看似无辜的家长与混乱的亲密关系，交织出一场关于控制、依附与母女羁绊的心理迷局。如果你准备好了，我们就从“一个陌生号码”开始。
为了让叙述更顺畅、人物更好辨认，们将节目中几位主要人物使用昵称方式称呼：
主人公 Lauryn，我们称她为“小劳”；
男主角 Owen，称为“小欧”；
女主角的母亲 Kendra，我们称她为“老肯”；
女主角的父亲 Shawn，我们称他为“老肖”；
Kendra 的表亲 Mellissa，我们称她为“老美”。
🎧 收听小贴士：亲爱的听众朋友们，我们知道谈论伤痛本身也需要力量。本期内容包含网络霸凌、代际创伤、以及性创伤相关的真实经历与文艺作品，这些议题可能会引发强烈的情绪共鸣。如果你在收听过程中感到不适，请根据当下的情绪状态，自由选择节奏——你可以暂停、分段聆听、跳过部分章节，或者随时退出。无论你选择怎样的方式继续，请记得：你的感受永远排在第一位。也希望在适当的时候，你能和信任的人、或专业的支持者，继续对话与修复。谢谢你愿意和我们一起，温柔地靠近那些复杂的情绪与故事。🕊️
【本期主播】
Claire Zhang（she/her/they/them)
Maggie Yang (she/her)
（WX公众号：@万想更新Psych）
【本期内容】
00:18 什么是真实犯罪纪录片（True Crime Documentary）, 为什么人们对“真实”犯罪故事着迷
01:42 介绍本期纪录片《陌生号码：高中短信诈骗疑云》
03:45 故事概览:突如其来的陌生号码和短信骚扰, 小劳和小欧的情感从甜蜜变成惊悚
05:03 剧情时间线梳理（全剧透警告）
07:20 谁是真正的嫌疑人？ 母亲“老肯”的嫌疑浮现
老肯的犯罪行为全记录
10:30 对小劳的身体外貌进行评判和羞辱, 试图掌控她的身体形象
11:54 伪装IP地址、匿名发送短信，制造信息恐慌与误导。
12:56 关于亲密照片的疑点
13:23 向小欧的其他女友发送骚扰信息
13:49 警方对老肯的盘问：部分承认 vs 避重就轻
15:28 老肯的独白: 心理防御机制的展开
16:20 心理防御机制之一: minimizing (最小化)淡化、模糊事情的严重性
17:26 心理防御机制之二:否认
18:03 心理防御机制之三: 归咎, 将责任推给他人
19:28 老肯行为背后的动机解析
19:55 动机一：“想帮女儿查清真相” → 演变成无法停止的控制
21:26 校方与警方视角 + 对“滚雪球式”控制心理的分析
23:34 心理剖析：《代理性孟乔森综合症》介绍
25:04 案例串联：迪迪·布朗夏尔谋杀案
26:49 动机二: 投射心理：把自身问题强加于女儿
28:10 动机三: 青春期创伤➕面对“镜像式”的小劳感到失控
28:37 分析上述两种心理动因之间的联系与影响
30:19 小欧的母亲和小欧的视角:老肯迷上了小欧
32:19 老肯的表亲老美(Mellissa) 的视角: 老肯一贯的“喜欢被关注”如何演变为操控
35:00 老肯否认对家人、经济的掌控欲
35:42 小劳作为“受害者+幸存者”的直观回应
36:52 小劳想重建和老肯关系的心理背后: 对母爱的分裂感受和矛盾情感
41:07 老肯和小劳在狱中的联系:小劳心目中理想化的母女亲密关系
42:49 老肯的love bombing (爱的轰炸)
44:07 全面影响：嫌疑人/受害者群体伤害分析 + 小劳的未来展望
47:02 延伸阅读：《母女关系：如何抚平来自母亲的创伤: 五种类型的爱无能母亲形象》
47:24 第一类:严重自恋性
48:35 第二类:过度纠缠型 + 时代文化背景影响
54:15 第三类: 控制型
55:42 第四类:需要照顾型
56:57 对孩子疏于照顾、背弃并殴打孩子的母亲
57:48 非语言创伤：行为语言、家庭氛围的影响
59:24 影视连接：《我的小公主》解析
1:04:35 本剧和电影的类比:在母亲自恋表演中的挣扎
1:05:30 当童年信息成长为信念,当信念成长为眼中的现实
疗愈部分
1:08:06 区别童年时期的信息和自己想要接受的信息
1:09:25 面对和管理愤怒
1:11:15 非防御性沟通
【背景音乐】
Track: 《Mama's Gun》
Song by Glass Animals
【背景设计】
From Blush
Collections：Women Power
Artist：Sara Pelaze
Editor：Claire Zhang、Maggie Yang、Jingjing
【本期提到的书影音】
真实犯罪纪录片《陌生号码：高中短信诈骗疑云》导演: 斯盖·伯格曼
电影《我的小公主》导演: 伊娃·爱洛尼斯科
电影《恶行》（改编自迪迪·布朗夏尔谋杀案）导演: 劳瑞·德·克莱蒙特-托奈尔
书籍《母女关系：如何抚平来自母亲的创伤》（美）苏珊·福沃德 / 唐娜·弗雷泽
【下期预告】
生育主义与母爱的矛盾
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