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8因为一件小事情，ECCHO跟儿子发了一次很大的火。事后，ECCHO反思这个“无名火”的背后是一个对角色转换的不适应，以及如何对于家庭主妇这个新角色的自我认同的问题。在这一期播客中，ECHO、JUDY和HELEN分享了她们在角色转换中面临的挑战和思考。HELEN和JUDY则探讨了如何在家庭中找到自我认同，如何面对外部认同的影响，以及如何平衡不同角色带来的责任和压力。通过轻松的对话，真诚公开自己的内心活动，她们希望帮助听众重新审视自己的价值观。
00:02:17:职场回归家庭：妈妈们如何面对价值感的落差？
00:04:17:自我认同与外部认同：如何平衡个人选择与社会期待？
00:06:18:如何平衡自我认同与外部认同的关系？探讨自我价值与社会身份的关系。
00:08:18:自我认同与家庭认可：角色转换的心理调适之道
00:10:19:家庭主妇的角色：责任与价值的重新定义
00:12:19:家庭角色转换：从高管到家庭主妇的价值衡量
00:14:21:家庭主妇的价值：超越金钱的回报与挑战
00:16:21:如何在退休后找到价值并获得快乐？关键在于角色认同和自我认知！
00:18:21:婚姻中的角色转变：适应新身份的挑战与成长
00:20:24:从女朋友到妻子：转变背后的心理落差与适应过程
00:22:27:重塑家庭贡献的价值观：女性的自我认同与家庭角色
