8天的完美假期过后,低头摸摸肚子,腹肌马甲线还在吗?哦哦还好,之前就不在,现在也不在我就放心了哈哈哈。说起减肥,最近勇哥也因为总跟着我拍段子,也有了偶像包袱,开始撸铁减肥了,涛哥也开始控制饮食打球了,之前上过我课的好些同学们也都有些瘦了不少,我确实是有些瘦身传染“细菌”的哈哈。对于外貌来说,我们不想搞身材焦虑,但健康固然是重中之重,所以聊聊减肥的话题,也是希望听友们可以快乐+健康。那么就让我们一起来听听本期的内容吧~
【本期艺术家】
制片:MC勇哥
电影分镜师:小日
纪录片导演:敲敲

8天的完美假期过后,低头摸摸肚子,腹肌马甲线还在吗?哦哦还好,之前就不在,现在也不在我就放心了哈哈哈。说起减肥,最近勇哥也因为总跟着我拍段子,也有了偶像包袱,开始撸铁减肥了,涛哥也开始控制饮食打球了,之前上过我课的好些同学们也都有些瘦了不少,我确实是有些瘦身传染“细菌”的哈哈。对于外貌来说,我们不想搞身材焦虑,但健康固然是重中之重,所以聊聊减肥的话题,也是希望听友们可以快乐+健康。那么就让我们一起来听听本期的内容吧~
【本期艺术家】
制片:MC勇哥
电影分镜师:小日
纪录片导演:敲敲