26021
33专访阿肆: 为什么有些高敏感人突然就变厉害了？一旦找到主体性，人生就会开挂|视频播客【阿肆x姜Dora】
📜前言
2个月以前，一家音乐公司找到我问我能不能访谈一个歌手。
我当时很纠结，娱乐圈的人的分享，对普通年轻人能有价值吗？
本期采访的人是阿肆，你也许没有见过她，但一定听过她的歌。
在成为唱作人之前，阿肆是个普通大学生，职业规划是做公务员。
聊天才发现她不仅不装，甚至整个人处处透漏着一种“我没招了”的真诚感。
抛开明星身份，她其实是个很害羞敏感，但在职业跟生活上充分发挥高敏优势，完成自洽的人。
我想知道，她是怎么做到的？
也许我们的天赋就藏在总想改掉的缺点里，不要放弃任何一个发光的可能性，希望这期内容对你有所帮助！
🧙 主播与嘉宾姜Dora：知名职场博主，全网400万粉丝的内容创作者。
爱聊天的ENFP，致力于为职场中的年轻人提供精神力量和解决方案。
阿肆： 内地女歌手、唱作人；最新专辑：《不好意思我要开始冒犯了》
代表歌曲有《我在人民广场吃炸鸡》《热爱105°C的你》《世界上的另一个我》等
📜内容要点
01:30 其实我是个紧绷的小孩
06:38 一切都是从冒犯开始的
12:23 自我「客体化」
15:17 从体制内到音乐人，为自己勇敢一次
17:15 保留孩子气的部分
20:22 痛觉是高敏者的天赋
25:56 36岁是第二次18岁
26:49Dora后记
阿肆跟我聊完 PAC 理论我开始思考
自己内心的三个角色各自占比有多少
我觉得成人角色有 50 家长角色有 30 孩童角色只有 20
阿肆跟我说其实人需要有人做自己的家长自己才能做小孩
我的确缺乏做小孩的经验
自童年时父母很少把我视作小孩而是家中长女
承担照顾其他小孩的责任
再后来步入社会努力自我托举做自己的家长
可是那个孩子气的无所顾忌的部分
似乎才是我们生命力的内核
当一个人只剩下谨慎跟责任 就会趋向于保守和模仿
孩子气代表了一种重新开始的可能性
我想到今年特别流行一个话题 是关于年轻人社会化的
但我时常怀疑
凭什么我要学习如此多的技术来变成一个不像自己的大人
这也许是内心的孩童在抵抗
现在我想也许不应该追求 100 %的社会化
而是主动保留些尚未社会化部分
作为成年人最理想的生活方式
或许是拥有孩童的灵魂
保持乐趣、欲望、勇气和兴趣
你依然要学会一些成年人的能力
但不是为了消灭那个孩子而是帮助她实现梦想
成为你小时候需要的那个大人
🎙️对谈 主播｜@姜dora在此 嘉宾｜@阿肆
💼 制作人员监制：姜Dora 后期制作：明明、小满
欢迎在以下平台关注我们：抖音 | B站 | 小红书｜视频号：@姜dora在此（全平台同名）
2. 人生的关键是抓住“主体性”——“我唱歌不是为了让别人满意，是我自己真的喜欢”；“真正决定人生质量的，从来不是年龄、机遇，而是你是否守住了‘主体性’——那个把人生方向盘握在自己手里的能力。”
3. 孩子气是生命力的内核——“孩子气代表了一种重新开始的可能性”；“成年人最理想的生活方式，或许是拥有孩童的灵魂，保持乐趣、欲望、勇气和兴趣，学会成年人的能力不是为了消灭孩子，而是帮助她实现梦想。”
4. 伤痛可转化为成长力量——“正是因为从小到大所有的经历，才让我成为敏感和体察的人，才能写出更多平易近人、经历过很多挫折的歌曲”；“我已经把过去这些伤痛的素材加工成非常有价值的积极思维，转化成了力量。”
5. 拒绝“向内折叠”，学会向外求助——“你自己扛，真的很沉重的。没有关系的，你可以分担给朋友”；“仅仅管理好自己是不够的，所谓的自我反省最后可能会变成一种反刍，这其实是一种狭隘。”
6. 关于年龄与成长——“36岁是第二次18岁”；“人生不是一场‘赶时间的比赛’，而是一场‘找自己的旅程’。”