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424朋友们，久等了！
没更新的日子，我生了一场小病，也经历了几次告别。
那些让人措手不及的无常，让我真切体会到：
健康、平凡、日复一日的生活，原来已经是最奢侈的幸福。
我们总在追求进步、突破、意义，
却忘了，真正的理想生活，是能在如常的日子里安顿自己。
这期节目，我想和你聊聊——
为什么“无常”让我们恐惧，而“如常”才是人生最深的慰藉。
一切如常，并非停滞，而是一种抵御风雨的勇气。
愿你在看似重复的生活里，找到真正的心安与丰盈。
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00:22 从生病开始：被迫暂停的人生
08:42 人生的两种路径：追寻广度还是安于根系
13:30 人生的骗局与觉醒：什么才算真正的成功
15:21 困顿的日常，我们为何厌倦稳定
17:44 向死而生：乔布斯与抗癌博主的故事
21:22 把点连成线：人生的偶然与必然
22:52 平常心是道，安住平凡就是修行
31:21 下行期是反思生活的契机
32:10 我曾逃离稳定，如今学会理解它
41:25 今天你觉得无聊的生活，是别人渴望的明天
44:39 杨绛的启示：最美的风景是内心的从容
46:27 羡慕伟大之后，我选择平凡
48:07 年末焦虑时，别逼自己交成绩单
50:21 与日常好好相处，是一种大智慧
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▪️主播：@谭立人
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