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15【本集嘉宾】
小熊，前湖南广电资深媒体人，从电台、纪录片做到动画片，中年转换赛道，如今在做养老大健康
【内容提要】
我和好友小熊，两人带着 “谁哭谁请客” 的赌约，把禁忌的死亡话题聊出了不一样的气氛 —— 有小熊父亲葬礼上摆着麻将桌的 “反差”，也有爸爸提前几十年规划墓地、写自传却忽略了家人的细节；有夸夸病友离世故事的触动，也有两人聊到自己身后事的规划— “墓碑详情二维码”&“来去消散无踪影” 的脑洞大开等等。
我们聊真实的经历，原来死亡不是只有沉重，对应的也调整我们活着的方式。播客录制结束后，我再追问小熊在父亲过世后一年内的大哭究竟是不舍是失望还是懊悔；如果她不那么坚决的回避跟父亲沟通，也许结局会更好一点，但随着父亲过世，她与父亲的和解可能性彻底没有了。她表示一些些认同。
这集是两个普通人的真诚唠嗑，很多问题我们暂时也没有清晰的答案，但持续在思索中。如果你也开始思考或面对“死亡与告别”，那千万别错过这一集～
01:29 小熊跟夸夸打赌：轻松聊死亡，谁哭谁就请吃饭！
03:38 小熊有明显的40岁分界线，开始好好生活。对死亡的态度也会关联着我们对生的态度。
08:40 小熊：我不是怕死，我是怕我没有过很好的一生。
11:33 小熊的父亲在壮年时就开始筹备自己的墓地，写自己的自传
13:49 小熊父亲自传里完全没提到母亲和自己，也许是受社会价值的影响—-男性追悼会的致辞常常只提单位和工作，很少提及家庭角色上的表现。
14:31 夸夸病友离世，她第一次明确感知年轻人可能也会死；参加同事葬礼后，开始写自己的悼词。
16:12 夸夸回忆爷爷葬礼上的致辞，他很宝贵的两个品质：婚姻生活中爱护妻子，谈吐深刻幽默没有被提及。
21:52 小熊的父亲在她 成长过程中常常暴力相向，但在过世之前释放了善意，跟她道歉。
25:29 小熊独自面对父亲遗体时沉默无言，但因葬礼流程太荒谬竟然当众笑场
29:37 夸夸：人的悲伤可能延迟或者情绪复杂，要求孝女一直哭是一种勉强的表演。
33:01 小熊父亲未立明确遗嘱带来狗血纠纷风波
35:15 小熊对自己身后事的规划：墓碑上刻微博二维码，扫码了解一生详情
36:15 夸夸对自己身后事的规划：希望自己“来无消散无影踪”，对外部评价没有任何期待。
40:41 死亡是终点吗？小熊和夸夸的观点不同。小熊希望被记住，夸夸认为可控只有此刻。
46:01 夸夸的父亲两次主动跟她交代身后事，但她不敢问妈妈的想法。
48:27 小熊妈妈的遗嘱是骨灰撒入湘江，同时她未来不再想亲自参加母亲的葬礼。
52:39 坂本龙一临终前出版的书，带来夸夸很多对此刻生活的感恩和满足。
55:47 作为前电台主持人的小熊会定期去香港文华酒店给哥哥张国荣献花
57:08 小熊提问；如果离开了，最不想被人看到手机里的什么东西？
62:19 夸夸探访重症病人时绝对不会说的两句话：一切都会好起来的/你不会死的。
65:57 夸夸听钱信伊脱口秀《为什么不提我老爸呢》带来的思考
70:00 夸夸分享猫咪千万过世前后的故事和思考：尽量的陪伴，表达爱，记住相处的日子。
【提到的内容】
乔布斯----“死亡是生命最好的发明，它能帮你过滤掉不重要的事情，让你专注于真正想做的事。”
坂本龙一亲自策划了他生前最后一场钢琴独奏音乐会：“Ryuichi Sakamoto: Playing the Piano 2022”。在疫情期间连演四场，向30个国家和地区进行了网络直播，鼓励大众。这突破了时间和空间的概念，成为他人生中最多观众共同观看的一场演出，
坂本因接受治疗在东京的时间变长，他说 “到访自然景色广阔、令人怀念的神宫外苑，在那里深呼吸，举着手机拍照的时候也不少。”“树木无差别地惠及万人，但开发只惠及部分既得利益者和富裕阶层。” 要求保护 “是城市重要历史的经过漫长岁月获得的风景”。他说：“我的精力和体力都已衰退到连制作音乐都很难的地步。很遗憾难以开展比致信更加有力的宣传或行动。”
【视频/电影/书】
《十三邀》S4E6 许知远×坂本龙一
《为什么不提我老爸呢》钱信伊
《寻梦环游记》由皮克斯动画工作室制作
《我还能看到多少次满月升起》作者；坂本龙一
《父后七日》作者：刘梓洁
《蓝夜》《奇想之年》作者：琼·狄迪恩
本集音乐🎵🎶：
片头曲—《哥德堡变奏曲》演奏：好友韩伊檑
片尾曲——《奇异恩典》演唱：史茵茵
《夸夸在谈》第一季简介
主要围绕张夸夸27岁确诊m3型白血病的相关故事的展开。谈论关于白血病的刻板印象、如何重建生活、看不见的病耻感、坦然谈论死亡才能真正好好生活、那些生了重病的年轻人等等不同话题。
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场地支持：镜中书店
后期制作：斗比声音工坊-天骄
