很多人30岁了还不会上班: 不要在草台班子里拼命努力【夏鹏x姜Dora】姜Dora在此

很多人30岁了还不会上班: 不要在草台班子里拼命努力【夏鹏x姜Dora】

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很多人30岁了还不会上班: 不要在草台班子里拼命努力【夏鹏x姜Dora】

📜前言

都说上班是为了早日赎身而不是为了当“职场头牌”,可是很多人到了三十多岁还不会上班。

如果你在在一个草台班子里不敢离开,内耗就会极其严重。

本期采访的人是夏鹏,我想问问他:如何反向压榨公司的价值,完成自己的职场积累?

🧙 主播与嘉宾姜Dora:知名职场博主,全网470万粉丝的内容创作者。

爱聊天的ENFP,致力于为职场中的年轻人提供精神力量和解决方案。

夏鹏:老家贵州,「友邻优课」APP创始人

新东方集团战略规划部原总监,世界英语演讲比赛冠军

📜内容要点

00:57 职业激活:30岁还不会上班?

02:35 不要在草台班子里拼命努力

04:12 商业激活|月薪是导致贫困的原因

05:36 厌蠢之道

09:18 社会化激活

10:27 创业教训:能力和利益不要错配

14:33 勇敢的人 先享受世界

16:09 永远把自己的感受放在第一位

18:01 Dora后记

访谈结束后 我时常想到拍摄快结束时夏鹏说的:

“我是流动的 不被标签定义 

有一天我还会干出更多的事情”

我思考这里面是哪个部分击中了我

夏鹏是我毕业时就关注到的职场前辈

多年来我见证他在创业时投入地“建立标签”

直到这次真正对谈让我发现:

他能贴标签 也能洒脱地撕掉它——

全力以赴和全身而退是可以同时存在的

我重新审视他提到的

“职业激活、商业激活、社会化激活”

也许并不是想让你变得一昧适配规则

而是为了先看懂游戏 再决定要不要继续玩

甚至重新设计一套玩法

很多规则其实是草台班子里制定出来

服务于集体协作的暂时性工具

当你有足够的价值创造能力就能不再依赖这些规则

因为你才是你人生最重要的角色

🎙️主播|@姜dora在此

🎙️ 嘉宾|@夏鹏

💼 制作人员监制:姜Dora

💼 后期制作:明明、小满

欢迎在以下平台关注我们:抖音 | B站 | 小红书|视频号:@姜dora在此(全平台同名)

展开Show Notes
fmfm
fmfm
2025.10.16
这期嘉宾虽然登味很重 但讲的真挺好
HD102827t:夏鹏老师是唯一一个我承认他有爹味,但我一直坚定粉他的,我痘印就是为了关注他才下载的😸
聿邈:哈哈哈哈哈是的啊啊啊啊啊啊感受到了登味的冲击力哈哈哈哈有时候想想拥有登味也算是一种加火了哈哈哈哈
14条回复
茉莉莉莉
茉莉莉莉
2025.10.16
我今天听到最好的一句话:家庭教育成功的地方在于不问责,只解决问题,我家就是这样!
希希12:真好,我爸只会骂
木子阿留申:若改变不了,就以自己为起点💪
主场
职业激活
目标管理设定目标,拆解目标
时间管理有了目标我的时间怎么和它分配(时间是你完成目标最重要的资源,必须要学会怎么去分配资源)如果你不做时间管理,你的时间就会被别人管理
情绪管理,就不要有那么多乱七八糟的情绪内耗,情绪不需要管理,情绪需要让它流动起来,该骂人骂人 改掀桌掀桌 掀对了就开心掀错了你道歉
终身学习
不要在草台班子里拼命努力-终身在职场当中远离负能量的人、远离混事儿的人、远离不聪明的人、因为他们可能会削弱你的能力、降低你的积极性。别让职场烂人的拖沓、放慢了你的速度。
所以你在一家公司你的工资越有确定感,其实这也就意味着你在这家公司的替代性就越强
——稳定就是稳定的穷
而稳定就意味着你被替代的概率是更高的
你的稳定不是来自于能力的话
平台的稳定恰好是你最大的不稳定
千万不要把高手跟蠢人放在一个团队高手带不动还不如让他自己来
会议的质量是由这个会议参加的最蠢的那个人决定的
低认知的人不会认为自己认知低

在认知领域有一个著名的“达克效应"其中一个典型表现就是思维变得封闭。
有一种观点认为,
这些人之所以要用尽各种方法来捍卫自己的观点,是因为他们只看到并且只愿意看到自己为达到现在的认知高度所付出的努力,
而不愿意去看认知范围以外的充满未知和不确定性的世界。

贵人给了我帮助,我怎么感谢他?
我的回答是:“最好的感谢是你的成绩与成长”。
你每次得到了建议,回去实践,取得了成果去汇报,这就是最好的感谢,这就是最大的情绪价值。
这个情绪价值叫作“感觉彼需要”
夏鹏《主场》
长期博弈社会化激活
先释放善意看对方怎么表现的,
真正好的谈判你想要这张饼这把你先吃,下次再有第二张我得吃你同不同意
真正好的人际关系一定是能经得起多轮博弈的

有些人不配上桌就千方不要把他放在桌上
或者说你把他请上桌的时候
你一定要有手段让他下桌这就是社会化教育

你要相信人在巨大利益的诱惑之下他是一定会做出跟他利益相关的决策
而不会做出跟他道德相关的决策

不要去问我是不是一个老实人
你要去问自己我是不是勇敢的人
精神内收
不要跟不重要的人不重要的事有任何一毛钱关系
然后有自己的节奏有自己的时间表做自己喜欢的事情大概率你的精神状密都不会太差
把自己感受放到第一位

什么样的人能真正的去把所有的注意力放在自己的能力身上、就是他会把自己的感受永远在第一位

我们觉得不好它就是不好 无需自证永远以自己的标准为真标准
你的感受就是最对的 其他不重要
将欲行:酷!要点全记下来了!👏🏻收藏!
HD654389z
HD654389z
2025.10.16
老师登味略重
祁小七:哈哈哈哈哈哈,对。他说的很多观点,对普通人根本不适合。不是所有人都有勇敢的条件的。他本身条件就好,在这个基础上又成功了,容错率极高,自然可以这么说。但对普通人来说,很多的负担,哪能随便勇敢。
上班是为了赎身,不是为了当头牌
反向压缩公司价值 提升自己
连续创业 职场教育
职业激活
1.目标管理
2.时间管理
3.理解接纳情绪,减少内阻力

关注能力而不是环境,
泳池脏不要继续练狗刨,换泳池
稳定就是稳定的穷

聊天就是思维激荡过程
不怕神对手,就怕猪队友

逢人开口笑,做事让三分
勇气是所有美德的前提

精神内收,不要和不重要的人和事有一毛钱关系
有自己的节奏,时间表,做自己喜欢的事情
把自己的感受放第一位,无需自证,永远以自己为第一标准
练习,恐惧的事情是否会真的发生,AB事件测试
A的效益极大,B的效益极差
我做我自己,人生瞬间开挂

屏蔽他人凝视
Fear is all about what if, courage is about even though
胆怯 恐惧 从万一到即便

我是流动的,不会被标签定义
全力以赴 全身而退
规则是草台班子制定,服务于集体协作的暂时性工具
当你有足够的价值创造能力,就能不再依赖规则

一个有主场感的人是不怕丧失身份的,离开公司/职场/头衔,而不会失去锚点
B站上看了几眼觉得味太冲没看完,刚听完了,你别说,虽然味冲,但是老江湖看问题确实辣,狠,准
HD336831x:老调重谈,讲的没啥新意,又是跑一遍理论,还不如陈浪浪讲
F_Y原媛
F_Y原媛
2025.10.16
聪明人就不会犯蠢吗 厌蠢 这个词让人感觉不适
Altria_kchd:之前看过一个观点,厌蠢也是一种傲慢的优越感。
CcJune:厌蠢和犯蠢冲突吗?聪明人能犯蠢 蠢人也能厌蠢 还有就是你怎么界定蠢人和聪明人呢?本身没有很明确的界限 所以蠢人本身也许没有这个困扰 可能都察觉不到聪明人在厌蠢(切身经历)
7条回复
HD581879n
HD581879n
2025.10.15
10:19 逢人开口笑,做事让三分
苏_点点
苏_点点
2025.10.18
我第一次知道夏鹏老师。但是听下来,我觉得挺受用的。前面他说的是技法,“职场激活,商业激活,社会化激活”;最后他说的是心法,“做自己”。“自己的感受是最对的,其他不重要”“屏蔽别人的凝视”“精神内收”,我对此深以为然,因为自己最近几年就是在练习向内看。对于我这样啥都想做好又高敏易内耗的人来说,挺有用的,向外求再多,不如向内看自己。
Wendy_24Ec:对,真的,对于一个敏感的人来说,职场的感受很重要,听完后觉得自己释放了一点
HD562424k:向内求得人醒着
哈根沙司
哈根沙司
2025.10.15
信息量很大的一集 值得多听几遍
ZDNS
ZDNS
2025.10.16
17:27 fear is all about "what if",courage is about "even though ".
HD581879n
HD581879n
2025.10.15
17:17 我做我自己,人生瞬间开挂
将欲行:耶斯!
勇敢的人先享受世界,永远把自己的感受放在第一位,全力以赴投入目标与洒脱撕掉标签、全身而退,从来都不矛盾。
云居_hbEh
云居_hbEh
2025.12.27
今天听姜dora的博客,感觉受益良多。
听她的一期和夏鹏的访谈,我听了三遍。记录一些让我觉得十分认同且决定铭记在心的内容:
1.钱能买到最贵的就是和大笨蛋之间的距离。
2.做事很有劲头的核心就是精神状态好。精神状态好来自于精神内收(守自,我理解为守好自己的精神世界)。
不要和任何不重要的人,不重要的事有任何一毛钱关系。
有自己的节奏,有自己的时间表,做自己喜欢的事情,大概率你的精神状态都不会太差。
把自己的感受永远放在第一位,把所有的注意力放在自己的能力上。
3.目标管理:学会设定目标,拆解目标

时间管理:如果你不做时间管理,那你的时间一定是被别人管理的。

情绪管理:情绪管理好,该骂人骂人,该掀桌掀桌,情绪管理好了时间管理也就随之好了。
时间管理好了目标也就容易实现。

4.如何提升能力——终身学习!

5.优秀的人她能忍受自己在获取更高能力过程当中自我的不舒适。
但环境不好,也完全大可走人。

6.职业激活:培养自己强悍的主场感。到哪都是owner。练习跳槽能力,练习自己当老板的能力。这很关键。(我认为这是一个首先心态上的转变)

商业激活:不仅仅是完成工作,更多的是价值创造。价值创造和商业有关(收入成本,如何算投资回报比,价值链核心,如何治理公司)
{作为老板,激励优秀员工,根据他给公司创造的价值给他应得的一部分,他在我这个公司一定是上限。
同时对于低价值创造的员工,就给社会同岗位价值的工资,要走也随时有替代的人来。
这也就意味着在一家公司,你的工资越有确定感,就意味着你的替代性越强。
真正的稳定是来自你面对各种各样不稳定的时候仍然有稳定输出的能力。

社会化激活:人际情商相关。逢人开口笑,做事让三分。
我释放善意,对方也释放善意,则是三观一致,利益一致,就可以一起走下去。如果对方不释放善意,ok我及时止损。

7.对于如何能提升自己的职场中的竞争力。
亚里士多德曾说“勇气是所有美德的前提。”但凡想优秀一些,对自己有时候需要下手狠一些。(这点和我今天刷到的一个视频很像,很多时候看似对自己好的行为实则是惯着自己,不是真正的爱着自己。爱是为其谋远虑,为其铺远路,而不是只解决满足最直接最原始的欲望。)

其次不用在乎别人的看法,都是第一回活。要做一个勇敢的人。
无需自证。永远以自己的标准为真标准。你的感受就是最对的,其他不重要。
(如果怀疑的话可以自己做一个实验。一个同样的事情,一个按照别人的标准听从他的话去做,一个听从自己内心的声音标准去做。看看你恐惧的事情会不会发生。)
我做我自己,人生瞬间开挂。
fear is all about what if.
courage is all about even though.

8.很多规则其实是草台班子里制定出来,服务于集体协作的暂时性工具。当你有足够的价值创造能力,就能不再依赖这些规则。
一个有主场感的人是不怕失去身份的,你可以离开任何一个人,任何一家公司,任何一个title,而不会觉得自己失去了锚点。
身份在流动,可是你感觉自己越来越稳,主场感也不是一直站在舞台中央,而是你就算走下来了也知道自己是谁,因为你才是你人生最重要的角色。
Predominance
Predominance
2025.10.16
夏鹏老师七八年前就关注了,友邻优课老用户报道,夏老师还是一如既往的强👍
05:48 笑死了俩人互相吹捧
Echo_歪歪:真的,尴尬😅
HD83561u
HD83561u
2025.11.20
讲的挺好,但是不影响他也挺登儿,主持人几乎一直在捧着他讲话,讨好感让人不适
这个长度看视频刚好,听博客就感觉有点短了
很多观点很认同说的很好,本身也很厉害了,但是还是略有登味,可能再沉淀一下会越来越稳。
将欲行
将欲行
2025.11.15
16:04 做自己喜欢的事情!把自己的感受排在第一位!我觉得不好就是不好!我的感受就是最对的!练习!按照别人的要求,我就偏不!我做我自己!人生瞬间开挂
将欲行:屏蔽他人凝视
将欲行:我之后朋友圈就暂时屏蔽!只看几个人!