148 《杰夫说》第二期训练营第一次交流会

148 《杰夫说》第二期训练营第一次交流会

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我们的第二期训练营正式开始了,本期是第一次交流会,就训练营训练计划的设立原则和大致安排做了分享,并回复了大家的问题。

* 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,谢谢。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。

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32:52 是不是还可以试试能量粉…
Sky…
:
能量粉我还真没尝试过,有推荐的吗
小木小木小小木:我也在准备尝试中~好像迈胜sis这些也都有
杨佳蓉
杨佳蓉
2025.10.21
50:08 原来有时候跑完长距离水肿是电解质失调,学习到了
ONE123
ONE123
2025.10.15
🎉🎉🎉
来啦来啦~~