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4【本期话题】
初入职场，“合不合群”一直是新鲜人的困惑。本期菠菜分享了她在新公司遭遇小团体排挤的经历，这不仅让她感到压力和焦虑，更怀疑自己的工作能力。在与朋友倾诉和心理医生的开导下，她逐渐意识到排挤并非源于自身问题。本期我们一起探讨了职场中的合群与个人成长，强调在工作中认识自我和肯定自我价值的重要性，鼓励大家找到同频的人际关系，而非过度追求合群。
00:50 菠菜的职场困扰，被小团体排挤后做了什么
03:42 比起合群，我们更想寻找同频人
10:40 当情绪受阻，听听心理医生怎么说
15:42 职场合群之道：努力把自己打造成大神才是王道
23:32 公司团建，如何利用非工作时间展现能力
34:30 如何处理职场中的朋友圈发布需求？
【主播介绍】
YY： “野路子”，从乙方到甲方，从运营到管理，莽撞过也突围过，擅长掀开规则底牌，用“反叛思维”争取主动权。小红书账号@偶尔有氧的歪歪
猫姐：“系统派” ，管培生入局，十年消费品行业稳扎稳打，在T和F间切换，用缜密逻辑练就破局雷达，用高同理心导航职场暗流。小红书账号@猫姐viki
菠菜：“体验派”，从金融转广告，工作三年一张白纸变砂纸，试图在职场这片没有标准答案的土地里，寻找适宜的生长方式，体验无论好坏都是优质“农家肥”。小红书账号@别碰菠菜
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