秋冬来临,谁来拯救我的鼻子素问素答

秋冬来临,谁来拯救我的鼻子

29分钟 ·
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评论数12

一到秋冬,很多人的鼻子就开始频频“闹脾气”:干燥发痒、内部结痂,或是喷嚏不止、清涕不断,呼吸之间都带着不适……鼻炎是肺的问题吗?“春夏养阳,秋冬养阴”,对于鼻子不舒服的人来说,秋冬季节的养护重点是什么?

本期节目,我们邀请到袁国兴大夫,请他为大家支支招——如何运用中医的智慧,从内而外帮鼻子安然过冬~

⌚️时间轴

00:57鼻炎的季节特征

02:26肺开窍于鼻 中医如何看待鼻炎

07:16简单自测鼻炎类型

11:52鼻子难受时,这几个方法能让你立刻舒服

15:10按揉这些穴位,缓解鼻炎不适

16:43鼻炎的秋冬养护

19:07鼻炎到底能不能治愈?

24:22突然开始过敏,可能是你的体质变差了

26:40千万别试!脱敏实验可能有生命危险

🎙️本期嘉宾

袁国兴:中国中医科学院博士研究生

🎙️本期主播/策划制作

小晃、七七

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🎵背景音乐:Romantic (Royalty Free Music) - "ROMANTIC DAY" by Alex Productions (Breaking Copyright)

⚠️友情提示:我们是一档关注身心自在的小节目,不是也不能替代医疗建议哦,特殊情况请遵医嘱,如有不适请及时线下就医。

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Amanda-go
Amanda-go
2025.10.28
天啊 等了5个月才有新的
hey我是七七啊
:
哈哈哈哈 我们加紧更新
红宝玉
红宝玉
2025.10.16
更新了,开心
hey我是七七啊
:
谢谢支持!
张宇_fu4L
张宇_fu4L
2025.10.16
终于等到更新了,开心
hey我是七七啊
:
感谢支持!
Whalerainy
Whalerainy
2025.10.16
11:47 日常养护
过敏性鼻炎:远离过敏源
萎缩性鼻炎:定期鼻腔冲洗,保持干净、润滑;保持室内空气湿度
hey我是七七啊
:
晒太阳和加强锻炼也算~
大家有什么想了解的内容呀?可以评论区留言
HD787058w:希望多一些季节相关的内容,每期都听,跟着你们养生
过敏的话不要进行脱敏实验,有生命危险,这个提示很重要
肾为先天之本 脾是后天之本 衰弱就会正气不足