01.新手爸爸在丈母娘和老婆间,如何“夹缝求生”爸爸了吧

01.新手爸爸在丈母娘和老婆间,如何“夹缝求生”

65分钟 ·
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评论数87

「作为男性,你想知道带娃的开心与痛苦吗?」

「你有过和丈母娘吵架到崩溃的经历吗?」

「在这个双职工时代,父亲该如何定义自己的育儿角色?」

随着男性育儿参与度的显著提升,新型家庭矛盾正在悄然滋生。

从奶粉冲泡比例到睡眠训练方式,从育儿理念冲突到生活空间争夺,新时代的父亲们不得不在妻子与长辈、传统与现代之间艰难平衡。

这种现象源于社会学家霍克希尔德提出的「情感劳动」理论,当男性开始深度参与育儿时,往往需要重构与整个家族系统的关系边界。

为什么现代父亲越来越容易陷入家庭关系的「夹缝」?

在育儿责任重新分配的进程中,我们该如何建立健康的关系边界?

通过规则协商、经济补偿这些方式,能否真正缓解新型育儿矛盾?

在今天的节目中,早教品牌【MAMAHAHA】合伙人Break将结合自身经历,解读「奶爸如何在夹缝中求生存」。

【本期对话】

主持人:老康、大周(爸爸了吧)

大周:资深品宣/约翰霍普金斯大学硕士/AI发烧友/15年刀斯林/家有一岁女宝和八龄老猫

老康:是个俗人/养育两个娃儿/社会学硕士/前字节项目经理/9年教育行业经验/性教育培训师

嘉宾:Break

Break:早教品牌MAMAHAHA合伙人,2岁娃儿的超级奶爸

录制现场的三位奶爸

【收听指南】

00:00:39 新爸爸夹缝求生指南:喂奶换尿布只是开始,家庭关系才是终极挑战!

00:02:15 从「甩手掌柜」到「家庭超人」:现代男性的角色蜕变

00:03:49 洁癖婆婆VS随意夫妻:共处一室的日常较量

00:08:42 孩子哭了不到一分钟?丈母娘的怒火与新手爸爸的委屈

00:11:12 带娃当事业:公公婆婆的热情引发午夜争吵

00:16:34 科学育儿焦虑症:论文没空查,拧巴成常态

00:21:39 两代矛盾解法:物理隔绝+经济独立=快乐密码!

00:25:09 夫妻情绪价值:家庭和谐的隐形粘合剂

00:38:24 孩子说「不」的哲学:像穿尿裤一样重要的自我边界

00:45:55 育儿小妙招:当搞不定娃儿我们还能怎么办

01:01:27 理想生活蓝图:在家庭与自我需求间找到平衡

【关于我们】

《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客,每周四更新,并不定期推出特别节目。

您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。

欢迎留言评论,我们真诚感谢所有反馈,也期待更多创意。

加听友群或合作请联系主播老康微信: oldkang0927(备注「听友」或「合作」)

感谢每一位朋友的收听,能看到这儿,也谢谢你的认真。

 

「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

展开Show Notes
Jason海外
Jason海外
2025.10.16
这期播客说出了我的心声。确实已经不喜欢除了老婆之外跟其他人一起生活,丈母娘真的很好已经超越90%的人,好到别人说你有这丈母娘真幸福,如果跟她相处不好的人绝对是那个人有问题。。可是就是在生活中处处有不自在感,我归结为不自由,跟丈母娘无法亲密到像母子一样,在家做什么都要顾虑到她的感受(我们都是心思敏感的人,相信她也一样不自在,但大家都不会宣之于口)。看到一句话直接点中要害:跟丈母娘相处是社交行为,谁想在家这个最放松的地方还时刻处于社交状态。
草泽人
草泽人
2025.10.16
1:03:44 作为还未遇到如此烦恼的人,我也全程听完了,感觉是预习了一堂人生必修课。
还有,最后的升华确实NB~
老康不落跑
:
哈哈哈哈,不必修,可以翘课的,找我们给你想想辙~
23:54 国内不管是请阿姨,还是请长辈们帮忙带娃都很辛苦。在国外其实更多的是一个人全职工作,另一个人全职带娃(但是上班的回家后也会帮忙尽力一起带,不会做甩手掌柜)这就够了。人少矛盾就少,人多带孩子全用内耗上了。整天勾心斗角吵来吵去就是为了谁听谁的,谁又不听谁的。我看着这些家庭矛盾就脑壳疼…其实都是人多手杂闹的。 而国外的模式之所以没在国内流行起来,一个是国内普通家庭生活压力大,妈妈或者爸爸很难全职,而且社会福利不完善。再一个就是年轻人普遍对自己能不能独自带好孩子完全没信心。国内带孩子太内卷太啰嗦太复杂了,而且稍微带不好还会被全家人全社会指责+PUA。新手爸妈心理压力比实际精力疲劳更可怕。
老康不落跑
:
主要是工作时间很折磨人,尤其是大城市
奶爸大周
奶爸大周
2025.10.16
46:53 有料!跟丈母娘那一段故事太精彩了,可惜当年我没听到,当然可能听到了也很难鼓起勇气去跟丈母娘划线
HD232356q:00:38 爱吃肉的大周,你们的节目办的太好了,让我们做家长的提前学习,我也转发出去让更多人受益
老康不落跑
:
感谢朋友支持 听的这么认真 加个听友群吧~!
这期节目的分享好棒啊,好期待第2期的节目呀
K7_liPs
K7_liPs
2025.10.17
刚当宝爸 跟博客一起成长
老康不落跑
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感谢关注!后续有机会一起交流~
Disenchant
Disenchant
2025.10.18
难得的视角,多分享!
男性和丈母娘实际是一种社交关系,只要丈母娘在家里,就要社交,而社交就意味着不能太自我,对自己要有约束,上班或者带娃已经够累了,谁不想在自己家里自在一些呢
光脚喝酒
光脚喝酒
2025.11.07
50:00 友好讨论这个场景,对于女性来说怀孕是个没法回头的事,她应该也会有觉得超累的时刻,但她没办法回到不怀的状态了。我和丈夫在这一点上就达成了一致,你工作累是你工作造成的,你没我也会加班累。但我累是我们共同的孩子带来的,在共同的事情上,我需要两个人同频,包括但不限于更多的陪伴。私以为都携手婚姻了,有些事情的优先级是高于个体意志的。
老康不落跑
:
我觉得这个特别对,共同的决定就应该共同承担责任。进入婚姻、或者说有一段确定的亲密关系之后,很多事情就已经是要优先级是高于个体意志了。
DXOXN
DXOXN
2025.10.18
听感很好,务必高开暴走!
老康不落跑
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借吉言,太感谢了!
高君舒
高君舒
2025.10.17
这不巧了吗,mamahaha的用户
老康不落跑
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哇 下次的让Break打一波广告了 他们产品做的真的很用心 母婴圈清流
12:02 听了十分钟已经开始焦虑未来的家庭生活了哈哈哈哈哈
巡完南山巡北山:我告诉大家为什么矛盾都是生小孩后出现。因为生小孩后,大家面临的压力是几何倍增长,大部分人的抗压能力都不行,只能在生育前维持着最基本的两代人的相处压力和工作压力,然而一个小孩出生了,更多压力就突然出现了,有些之前微小的压力也陡然放大了,然而人的抗压能力还是没有增长,甚至在这种巨大压力下产生了逃避或者指责心理,所以才会出现无法挽回的婚姻矛盾。
老康不落跑
:
很有道理啊 哈哈哈
3条回复
52:50 52:50 我觉得是她丈母娘自己累了吧,又不能对自己女儿说什么。人一般感觉一天很累很委屈的时候看到别人回来就歇着就难受。可能更好的回应是“妈,你要累了也歇会,不用老忙”
老康不落跑
:
对,现在越来越觉得大家保持状态好的时候心情才会好,才能好好说话。当大家都累得时候,更容易有矛盾。
奇奇酱qqj
奇奇酱qqj
2025.11.12
29:49 支持做视频号或者抖音啊,需要理性的不一样的声音
老康不落跑
:
本来想做来着,我们没坚持下来,剪辑太费事儿了。。。😭
奇奇酱qqj:哈哈哈理解慢慢来,等到上规模了就可以一鱼多吃,音频发小宇宙,长视频发b站,短视频或者直播切片发其他平台
3条回复
立夏的鱼
立夏的鱼
2025.11.12
13:11 吃醋啦
老康不落跑
:
被发现了 哈哈哈
冷面芽子
冷面芽子
2025.10.25
推给我爸听
老康不落跑
:
不会后悔的 哈哈哈
Hz_wjtm
Hz_wjtm
2025.10.21
就问三位丈母娘收听这个博客吗,哈哈
老康不落跑
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大周的丈母娘已经发现了 哈哈哈 我和break可能还能瞒两天
ys_OwOs
ys_OwOs
2025.10.19
赞赞!直接一个转发给老公学习
老康不落跑
:
哇哈哈哈 感谢关注 大周说我们要做新时代的“男德学院”
开听
老康不落跑
:
感谢朋友支持 入场太快了 哈哈哈
会带娃的男人,绝对是当代稀缺品!这样的宝藏爸爸们,必须狠狠支持!
老康不落跑
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哈哈哈哈 朋友太客气了