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0【本期嘉宾】
张金驰
2015届天师大广播电视编导毕业生
目前就职于哈尔滨石油学院
张暴撕
大学编导专业教师，从事一线教学17年
自媒体内容创业者
B站百大高校教师
【本期介绍】
- 来自黑龙江齐齐哈尔的张金驰，是一个乐观爱笑的“平均值男孩”。【这是他对于自己的评价】普通家庭，普通成绩的他一直觉得自己很平凡，但正是这种自我定义铸就了他“旋转木马”一般的工作能力。
- 毕业以后，金驰一直想进入官媒，所以他调整简历，细心筛选了渠道，最终去到了能与哈尔滨日报合作的个人工作室。在这里，他努力拍春运，深入疫情时期的报道现场，锻炼了扎实的实践能力。这也为他能去到哈尔滨极地公园打下了坚实基础。
- 去到哈尔滨极地公园以后，他的时间被工作排满变得更紧凑了。经常连轴转到身体超负荷，经历一次又一次的生病以后，他开始停下来审视这段工作的投产比，最终选择去到一个更适合自己的工作环境，也就是如今的工作——哈尔滨石油学院任职行政老师。
- 从快节奏到如今的“惬意生活”，身为行政老师的金驰也没有停下学习的脚步。深谙“生于忧患，死于安乐”之道的他，一直在尝试着更加精进自己的专业水准以及学历，并决定将大部分的时间用于陪伴家人以及去感受自己的生活。
- “生活重在体验，无论是品尝痛苦，还是感受欢乐，一定要在每一种生活里找到最适合自己的。”金驰希望能将这句话送给大家
【SHOW NOTES】
2:25 个人现状：哈尔滨石油学院行政老师
- （曾任职单位:哈尔滨日报[合作关系]—哈尔滨极地公园—哈尔滨石油学院）
3:15 首份工作经历：哈尔滨日报个人工作室
- （从拍春运到深入疫情现场）
3:57 首份工作求职过程：个人期望进入官媒
- （根据目标调整简历，选择投送渠道）
7:25 工作转折点：工作投产比太低
- （超级单兵的第一工作视角，实在是太累了）
10:00 转战文旅：个人工作潜力挖掘出的“退路”
- （在哈尔滨极地公园从0开始尝试打造新IP）
16:00 工作实践总结：锻炼比收获更多
- （从工作到生活，适应快节奏塑造了各方面能力）
19:30 工作心得：对工作量的复盘
- （从人数分工到工作量去推算一份工作的“合理性”）
21:00 工作状态转变：从快节奏到慢节奏
- （从超级单兵到行政老师的心理变化）
26:44 躺与卷：对“确定性”的思考
- （选择慢节奏的生活相应也会失去“思考敏锐度”）
33:30 传与承：在自树与育人中感受到具象幸福
- （曾经的学生与如今的老师，两个身份在此刻相遇）
36:00 家庭关系：在亲缘关系硬碰硬中找到柔软
- （从不好到好，很多潜移默化藏在自我反思的时间里）
43:45 先别放弃：工作的本质是在流程中学会方法
- （好的工作可以在过程中可以发掘你的潜能）
46:24 识别招聘：识别面试中的陷阱
- （很多光鲜亮丽的面试背后可能是“一人多岗”）
51:00 必要工作习惯：学会整合素材复盘数据
- （不要留存“电子垃圾”增加工作量，及时调转工作方向）
56:25 实用的生活技巧：坚持健身与做饭
- （热爱运动可以解压，学会做饭能更健康）
58:30 节目尾声：嘉宾闲谈
- （每个人都要找到自己的期许，并努力坚持下去）
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