冬日冥想:感受内心世界的更替 E.33云梦岛 正念冥想助眠

冬日冥想:感受内心世界的更替 E.33

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季节的轮转,不是在某个瞬间戛然而止,而是以一种缓慢而庄重的仪式,将世界轻柔地代入轮回。

云梦岛是一档正念冥想助眠播客节目。名字取自先秦时代的云梦泽,一片已经消失,但是可以引发无数联想的大湖泊。感到疲惫时,请常来云梦岛做客,让身体和大脑都休息一下。

也欢迎你收听主播小柿马的其他两档播客节目: