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2“上次你望着镜中沮丧的自己，你跟自己说了些什么？”
今年是经常需要为自己打鸡血的一年，我还真的一个人在车厢里，或早上洗漱或是卸妆时对着镜子，自说自话。
上了心理课程大半年，最近一个习得之感是：我们常常关注着“失去的”，却忘了我们仍有的，所得的。
因为我们容易关注着事物负面的一面，着眼于那些沮丧失望的情绪，却忘了事物其实是两面的。此刻的挑战纵然煎熬，但也在助你成长。
我拥有了团队，曾经想约的嘉宾如今可以奔现，出理想的视频产品；
我的剪辑技术更上一层楼了，曾经做包装是我的盲区，如今也能独自应对；
我更有底气去谈判，温柔而坚定地争取自己的权益。
起码父母亲依然安好健康，或许那些挑战都不算什么。
我更清楚自己想要什么，我珍视什么，我爱的又是什么，才好在逆流中站稳。
有人说，要守住，斗长命熬过去；或许不是守住一个位置，而是守住你的初心和品质，行过去，便会柳暗花明又一村。
🙋：记得在低谷中，你所得的是什么吗？
🎵：对【熬过去】的自己，点一首什么歌？
歌曲：
《记得》——邓小巧/陈蕾
《黑择明》——陈奕迅
《今日》——陈奕迅
《那黑夜没很夜》——Jace 陈凯咏
《let us go then you and I》——Serrini
《大丈夫》——supper moment
《let go》——Nancy Kwai
《creo en MI》——郑秀文/王嘉尔
