Vol48. 为什么焦虑、欲望、主体性、优越感，都不等于幸福？

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熬夜、烫染、出油、掉发……这些头皮亚健康状态，不仅让头发越来越脆弱，也会直接影响整个人的精神。别担心，有丝丽小红帽！

丝丽小红帽源自法国 Revitacare 实验室，后由华熙生物进行本土化研发，把原本院线级的专业护理，带进了居家日常。

丝丽小红帽水光柔顺发膜就像头皮的“水光针”，专利科技加持，能深层补水、修护受损、强韧发丝，尤其适合烫染受损的发质。搭配净澈去屑洗发露、油蓬松洗发露与头皮赋活精华液体使用，效果更好了！洗发露控油去屑，发膜滋润发丝，精华液深层滋润头发，那种“头发顺了，心情也顺了”的感觉，真的很治愈。

不仅效果显著，使用感也很治愈：高级乳霜质地，一抹即化，冲洗顺滑不厚重，吹干后头发柔顺亮泽、不卡结。而且调香超级高级，留香持久，走到哪儿都“自带氛围感”。

双十一活动期间，购买水光柔顺发膜还能限时享受拍3罐，第三罐0元的活动；购买控油

蓬松洗发露2瓶装还有限时加赠洗发水小样！还有购买组合装到手更实惠！

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【主播】

主持-杨梅（@脱口秀演员杨梅）：脱口秀演员/喜番喜剧联合创始人/待爆女明星

主播-漆漆（@讲脱口秀的漆漆）：脱口秀演员/《喜剧之王单口季》选手/待大爆女明星

主播-找鱼（@找鱼算账）：脱口秀演员/文案工作者

【本期寄语】

本期，梅梅与从节目里凯旋而归的漆漆邀请到老朋友找鱼，沉浸聊聊“幸福”这个永恒话题。本期金句频出，思考得特别深刻，入股不亏！！！

幸福，不一定是舞台上的高光时刻，也不一定是被羡慕的幸运出身。真正能让我们安心的，往往是生活里那些微小却真实的瞬间。别急着否认自己的恐惧和脆弱，因为接纳的前提是识别。看见它，允许它，和它共处，幸福就会悄悄生根。

所以，如果你此刻觉得自己还没有拥有幸福，也没关系。请认真过好当下，因为幸福，也许你早就已经拥有了。

【本期速听】

15:15幸福不是高光时刻，而是日常小事带来的安心

15:57大场面不一定带来幸福，反而生活里的小事更让人心安

58:27接纳的前提是识别

1:09:00 痛苦可以深刻，但痛苦不是深刻

1:13:10 什么是真正的中立

【全糖社群】

欢迎各位糖粉添加客服卫星quantangzhuyi520进入听众群和主播一起唠嗑！

更多电台内容欢迎关注WB、小红薯同名账号“全糖主义播客”~

欢迎大家加入“全糖”，祝愿彼此的生活每天“全糖”！

【音乐】

Best Friend-Doja Cat

云中加冕 - 江上青山

【彩蛋】

找鱼鱼提到的墙~

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【全糖的背后是幕后团队鼎力支持】

剪辑/制作人：小矮马（人类永远会敬佩那些，用人类之手创造而出的东西）

运营/文案：轰宝（庭中有奇树）

【特别鸣谢】北京喜番喜剧提供的器材与场地支持

【号外】在北京的朋友，想来线下观看漆漆和杨梅的脱口秀的朋友可以关注围脖@喜番喜剧、GZH喜番喜剧获取购票信息。

杨梅个人主打秀全国巡演日历在此，大家可以关注当地俱乐部公众号及时获取开票信息哦！

漆漆的演出日历也在此，大家可以关注当地俱乐部公众号及时获取开票信息哦~