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14没有任何科班经验，法学的本科，互联网行业的从业，创意行业的长期创业，但我选择在35岁全职做一名「流动厨师」，做饭、工作坊、录食物播客，与食物打最深度的交道。
做本期节目是和「人是铁饭是钢」的主播崴崴共同录制的一期串台节目。崴崴长居香港，她来成都的行程非常满，我和她约了一个大早（是我的大早，可能不是她的😁），潜入了还没开门营业的白读书屋，聊了我与食物的共同成长经历，分享了一些鸭餐灵感的来源，也梳理了我和食物的深度关系。
这是一期非常棒的聊天，也是一期很真诚的对自我的探究。
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06:27 麻酱胡豆，独属于妈妈，也独属于家乡的味道
10:36 成都，其实吃得很甜
16:18 08年开始使用大众点评的老用户，为口吃的能有多拼
23:48 腌肉，1%的盐就足够了
31:39 NOMA对于发酵的极致应用
39:48 江浙的家庭臭物，油条包臭豆腐
47:22 鸭餐，喜欢做关于食物的命题作文
49:06 佛教心理学与原创甜品
55:17 以自己命名的菜，「铁皮鸭」是什么
61:18 和牛干巴，干巴菌有着系列名字的鹅干巴
63:25 食物弥合偏见，让四川人感受绍兴的臭苋菜梗臭豆腐的美妙
66:18 喜欢红葱的香气，在成都炸了几十斤红葱酥
68:32 坚果香料酱，厨房废物创造的美味调味品
70:08 在山里的神秘鸭餐，在地野生食材和户外烤肉
74:10 食物，一边害我一边救我
77:13 我和世界微弱联系的那根重要的线，是食物
下面请看本期的大量图片
↑「铁皮鸭」这道菜
↑讲着PPT带大家逛菜市场买菜
↑买完菜就地做饭，三小时内吃到刚买的菜和肉
↑梁中和老师佛教心理学分享的定制甜品
↑冷杉木屋隐秘鸭餐
↑郊区鸭餐，先去买些附近农民种的菜
↑贵州红酸汤发酵工作坊
↑豆乳腐工作坊
↑四川泡菜工作坊
香料工作坊之自制罗勒绿油↑
↑今年的青梅与黄梅，酒、露、酱
↑辣味腐乳、白味腐乳，以及不太涉及发酵的猎奇的凤梨腐乳
↑鸭餐小快闪，贵州原汤牛肉粉，带大家认识「酸粉」的魅力
↑鸭餐堂烹现场
↑极限鸭餐，最简陋的环境也能做饭
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