“心理性口吃”不仅是言语的卡顿,更是内在状态的映照。
《停顿之间》聚焦心理性口吃群体,“停顿”不仅是自我调整后更好表达的方式,更是一个切换到自己舒服的状态并与外界交互的机会。
【本期对话】
主持人:方小圆儿
特邀嘉宾:乔哥
【收听指南】
00:03:14 第一次清晰意识到口吃存在的场景及应对方式;
00:10:14 在长达四年里被口吃引发的职场焦虑深深困扰;
00:13:39 尝试用更大的恐惧感冲淡对说话的恐惧,无果,更加痛苦;
00:23:27 对“心理性口吃”概念的深入理解使得生活有了盼头;
00:28:28 顿悟时刻:语言本能比控制更能带来流畅的表达;
00:32:52 取得实质性进步后,心态更加平和坦然,但仍会存在焦虑不安;
00:37:44 最大的恐惧往往来自于对恐惧本身的想象;
00:44:44 接纳口吃的过程也是尊重和关爱自己的过程;
00:47:16 “停顿”不是缺陷,而是自我关爱的开始;
00:53:21 暖心建议:「放过自己,时间会带你走出来」;
00:55:20 怀揣期待,愿平和的生活成为常态。
【BGM】
萤火之旅 - 秋野桜
生命的独特 - 旅行团乐队
【关于我们】
如果你也在经历表达的恐惧和焦虑,这档播客或许能带来另一种可能:在这里,卡壳不被修剪,停顿不必羞愧。
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