平凡哲思 | No.2:如果人生毫无意义,我们又该怎样活下去

平凡哲思 | No.2:如果人生毫无意义,我们又该怎样活下去

39分钟 ·
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评论数18

大家好,今天是《平凡哲思》的第二期节目。我想大部分人或多或少都在人生的低谷期思考过这样一个问题:我们活得如此辛苦,这样的人生到底有什么意义?这是一个似乎在人生的不同阶段都会被不断追问的问题,大部分情况下我们都只能模模糊糊地去摸索这个答案。

今天这期节目,我将分享自己对于人生的意义这个问题的思考经历,并向大家分享我从存在主义中寻找到的最后答案:即便人生的最终答案是毫无意义,我们每个人也可以从过程中寻找到独属于自己的独一无二的人生之路。

🟢 Part 1 第一次直面人生的意义:人生不是痛苦就是无聊

00:02:13 磨难痛苦逼我们思考人生意义,我们在思考中前进

00:04:05 叔本华的残酷真相:人生在痛苦与无聊中摇摆,幸福难觅

00:06:23 对于痛苦的感受源于实习:无法接受重复和辛苦的工作

00:08:24 被动地打游戏:摆脱痛苦却可能陷入叔本华说的无聊

🟢 Part 2 第二次直面人生意义:人生到底是轨道还是旷野

00:14:01 以为人生不是轨道而是旷野,踏入更虚无的自由

00:17:10 必须摆脱轨道式生活,选择成为自由自在的人

00:18:43 加缪的西西弗斯神话:找到人生意义答案的突破

00:22:21 加缪的西西弗斯:成功不是终点,反抗无意义才是幸福的秘诀

00:24:17 认清生活真相后,依然热爱生活的英雄主义,谁说虚无主义就不能积极?

🟢 Part 3 第三次直面人生意义:人生最终的答案是找到独一无二的信仰和愿望

00:26:40 选择被污染的陷阱:为证明独特性做不喜欢的事

00:30:03 用信仰和愿望来找到人生的方向,即便失败也能获得力量

00:34:56 勇敢做出选择,承担责任,人必须要学会为自己的选择负责

00:37:32 人生开始变得清晰:焦虑和恐惧逐渐远去,像推巨石上山欣赏夕阳

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对了,关于幸福感,我也有点感悟,它来源于正向的内在反馈和外在反馈。这就是为什么要建立与真我的联结和与外界的联结。有联结固然有可能获得痛苦,但也能收获幸福,而不去联结,就容易体验单一,无聊,虚无。关于生育的观点,我认为是,这是体验人的完整性过程,去扮演一个父亲,母亲角色,陪伴一个新生命、新意识的成长,并学习承担起相应的责任。这是人一生中最珍贵的体验和与这个世界高深度的联结。从体验的视角去看,你会发现这个世界有很多值得你去体验的事物。
Juno_Su
:
谢谢,我同意你说到的体验视角的多元性,这也和我后来谈到的创造视角的多元性是一致的。但关于生育问题,我的侧重点其实不在于否认生育本身,而在于否认在没有认清自我需求的前提下进行生育的选择。我认为真正的多元性应该是包容的,有的人通过生育获得连接,有的人通过纯粹的自我实现获得连接,或许都值得被接纳。
清明雨上_WiRJ:嗯,是的,确实真正的多元性是包容的,允许有生的体验存在,允许有不生的体验存在!但我认为繁荣是多元的基础,包容是多元的品格,为了体验生态多元的繁荣,为了更广度的体验,为了生命多一种可能,我还是会鼓励人在准备得差不多时去完成繁荣的使命!目前人类的寿命还是有点短,你用大半生年时间去陪伴一个生命成长获得体验,也许可以用10年时间去纯粹实现自我获得的体验去弥补。但同一个与自己最亲密的人建立联结的意义也许是,在有一天你实在走到盲点,没有什么可实现了,没有什么可体验,没有什么可创造了,完全是一种脱力无助的状态时,那个与你联结最深的存在能给你一点借口,或者力量,或者指引,让你看到新的可能!
-Moon_
-Moon_
2025.11.29
老师我真的超需要你!你讲的超棒的
Juno_Su
:
谢谢你呀
你的选择是反抗,而我的观点是体验。人来到这个世界上就是来体验的。于你的主观意识来说,你此刻的体验就是你全部的意义,宇宙时空的浩渺也只是你体验的一部分。尽可能的追求更广更深更多元的体验,建立与世界与真我联结,就是我的价值观。体验当下,向善体验。这是一种能内驱你变好的智慧。这也是我近期的哲思。
Juno_Su
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谢谢你,我后来也有了一些新的思考,在我后来的第八期节目中也有谈到,就是我认为人生的本质更准确的说应该是创造。某种程度上说我想说的反抗指的并不是“对抗”,它是一种更广义的反抗,你提到的“体验”其实也是我认为的反抗中的一种方式,所以我后来用到了一个更加合适的词——“创造”。所有的体验都是一种创造,以创造的思路展开生活,同样能够从内而动,活出真我。
清明雨上_WiRJ:没错,我所描述的体验也是一种反抗,但我不喜欢反抗这个词,它具有被动性!而体验这个词更具有主动性,主观意识性!也许体验够了这个世界与人间的繁荣,我会主动体验虚无,接受虚无,探知虚无的边界呢!这不浪漫吗?体验虚无哈哈!多富有活力!当然有点不自量力,毕竟虚无是永恒的,那或许是造物主都无法凝视的存在,所以祂才定下熵增这个规则,让万物有变,给世界以最多的变化,让造物主分裂或者创造的主观意识们有其独一无二的人生体验!也许熵增就是造物主最大的慈悲,因此这个世界不存在永恒!永恒不变就是虚无!为什么这个世界不存在绝对零度,因为绝对零度可能就是熵增的禁区,虚无的领地!哈哈我可能个浪漫主义幻想者!
3条回复
汀汀而屿
汀汀而屿
2025.12.20
听到老师和男朋友探讨什么是人生的旷野,信仰、愿望,羡慕你们的观点相似,最近很迷茫,和男朋友说话一直不在一个频道,他不理解我,可能我也不理解他吧,然后又到了谈婚论嫁的年纪,很纠结,继续还是磨合。我发现,我需要有现实的基础也要有情感的连接,所以,有一个很合拍的人,但他不同意异地,他回来工作不好找,薪资不合适,我去他的城市也是,工作不好找,所以我们并没有在一起。承担选择的后果,完整的认识自己。谢谢老师
FFzx
FFzx
2026.1.19
感谢主波的分享,对于人生的意义,第一次思考是在高三复读之前,直到出国读研前才算有了一个比较清晰的认识,我不认为人生是没有意义的: 死亡或者结果的虚无并不是意义的终结,因为影响力是可以传递的,西西弗斯没有推上去不代表其他人也没有推上去。

从自身视角来看,个体的行为及其影响就是人生最大的意义。
从身边人视角来看,爱你的人和你爱的人会认为你的行为和情感是意义非凡的。
从社会乃至整个宇宙的视角来看,个体的存在本身便是意义所在,哪怕最后宇宙湮灭,物质及其规律也会有不一样的方向。
Juno_Su
:
谢谢分享。我想我们表达的实际是相近的意思。在实际生活中,人们其实常常被困在一些微观层面上的痛苦,比如达不到社会标准下的优秀,人际交往的烦恼,情感的得与失等等。但实际上,人类看似重大的生存与毁灭,战争与和平,每个人认为天大的磨难与痛苦宏观上看或许只是宇宙的一粒沙。所以每个个体在宏观层面上的确“无意义”,或者说其实并没有一个所谓的终点需要我们去达到。但即便是这样,每个个体仍然可以在承认这一点下选择从微观意义上寻找和创造自己独一无二的人生意义,这样的意义可以是自己的存在、体验、感知、情感等等。所以其实“无意义”与“有意义”是一种相对视角,承认“无意义”是让我们放下生活生命中各种执念与痛苦,而更好地追寻自我意义的方式,也就是用宏观消解痛苦,而用微观感知幸福。我想尽管意义对于每个人来说都不尽相同,但它不应该是一个需要自己“推上去”或者任何人“推上去”的结果。真正的意义,或许就存在于我们每一个推上山的过程与瞬间。
FFzx:感谢主波的回复,最近听你的播客收获满满! 很赞同,用宏观消解痛苦,用微观感知幸福。如果可传递的影响是一种意义。那不仅结果是有意义的,沿途的点滴更加具有非凡的意义。
JIAJIAJIANG
JIAJIAJIANG
2025.12.16
好奇主包现在在做啥工作💼
汀汀而屿:IT运维
un1kOvO
un1kOvO
2026.2.09
旷野也好,轨道也好,在这一路上寻找幸福的过程应该都要由自己定义,而不是去向世俗证明自己的自由
我实习也是审计,这份工作的体验相同
JIAJIAJIANG
JIAJIAJIANG
2025.12.16
同是审计毕业,也做过审计,因为太加班,觉得没意义,毕业就没做这份工作了。