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9好久没见
10月消三“慢生活” vs 职场“快崩溃”
下班后怎么延长生活？
那些“无用但美好”的瞬间
关键词：7小时时差、吃定彩虹、蓝调时刻、乌镇夜奔、写检讨咯
01:04 混乱的十月 千问老师让我们聊聊怎么在忙碌的10月打捞快乐碎片🧩
01:54 我们的国庆马耳他之旅 有关彩虹浪花方便面的治愈时刻
22:01 在忙碌的失忆失智的10月中写下人生检讨
32:34 完成消三待办项目 乌镇夜奔
36:47 错过戏剧节 不能错过的随地大小演
42:31 你的万圣节准备咋过？
45:06 错过的子夜朗读会 自己办起来
48:03 秋冬的治愈小事
49:24 丰荣这件事对猫猫狗狗和人人都很重要吧
50:20 染个好彩头
56:03 下一站哪里？
58:02 两人出游vs四人团综
1:06:49 听友互动：10月无用但快乐的小事！请留言～
1:07:20 下班后的落日 如何在下班后怎么延长生活？
1:12:27 祝福大家度过一个快乐的秋天以及听到这的人有奖啦！
（评论区精选两个走心评论）
片尾BGM：在马耳他瓦莱塔不眠夜路过的教堂里听到唱诗班的《奇异恩典》
