E26. 从囤积癖到断舍离, 只需一次地狱级搬家零度可可

E26. 从囤积癖到断舍离, 只需一次地狱级搬家

97分钟 ·
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评论数7

搬一次家等于渡一次劫——这期我们借一场“地狱级搬家”把囤积的自我安慰逐一拆解:从“可能用得上”的消费幻觉,到纪念品情绪绑架、赠品与收纳盒的隐形陷阱;也聊囤积与 ADHD 如何互相加戏,以及把“舍不得”训练成“舍得”的方法。听完,也许你会先清空一个抽屉。

内容简摘

·01:46 如何一步步走向囤积癖的深渊

·06:04 囤积癖居然代代相传

·08:30 囤积物类别1:生活消耗品 绝对没必要囤

·16:47 商家送的赠品也是隐形垃圾来源

·22:29 囤积物类别2:纪念品和装饰品

·28:54 古董市场爱好者的自我反省

·34:47 厨房是囤积的重灾区

·45:42 沉重的收藏品:杂志和黑胶

·57:44 小时候的老物件如何处置

·61:51 最难处置的收纳类物品

·70:53 衣物的断舍离

·86:58 居然连家具都囤积

·88:37 囤积癖和ADHD是鸡生蛋与蛋生鸡

老友相册

——成主播家的极繁主义

——日积月累的玩具展架

——没有一个空旷的角落

——凌主播家一隅,成主播访问巴黎时

——凌主播家满满当当的杂志

【 ABOUT US 】

哈喽大家好,这里是零度可可电台!

这是由摄影师凌霄和服装品牌主理人成可欣创立的一档「电话粥对谈式」音频节目,跨越巴黎和北京两个时区。在这里分享旅行见闻,生活奇遇,和天马行空的碎嘴。

我们希望这里对你来说像和朋友打长途电话那样亲切自然,也像热可可一样美味又零度无负担!

🧊 ☕️ 🧊

展开Show Notes
20:06 还有送水杯的 买什么都要送个水杯
凌凌霄
:
哈哈哈没有人家里找不出一百个没用的杯子
yiming-
yiming-
2026.1.29
31:03 一直觉得泡泡玛特是个智商检测公司
凌凌霄
:
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
小哒哒
小哒哒
2025.10.30
搬到别的城市素??
小哒哒
小哒哒
2025.10.30
19:46 邻里柠檬茶
小哒哒
小哒哒
2025.10.30
来了,成总和她的10000件东西系列