重大选择背后｜人格模型、主体性与我

Hi，这是【慢慢来吧】的第二期播客~

Ella 和 Ivy 从人格模型开始，聊到了自己的故事，也回望了故事中那些选择背后的心路历程。

那些重大选择，由我们的人格特质所决定么，还是可以由我们自己控制？

在这期节目里，我们谈到：

• 人格模型（Big Five vs. MBTI）能解释我们的决定么？
• 我们的“主体性”究竟从哪里来？
• 我们是在选择，还是被自己的性格和环境推着走？

或许答案不一定清晰，但讲述和倾听的过程，本身就是理解自己的开始。

本期提到的书籍

• 《无条件养育》（Unconditional Parenting）作者：Alfie Kohn

探讨了父母如何在不依赖奖励与控制的方式下养育孩子，关注爱与接纳如何塑造人格、自我价值感与自主选择能力。

• 《突破天性》（Me, Myself and Us: The Science of Personality and the Art of Well-Being）作者：Brian R. Little

这本书讲述了人格心理学如何影响我们的行为、选择与幸福感，特别强调了“个人项目”（personal projects）如何体现我们的主体性与人生方向。