Vol.15 人生真是旷野了你又不高兴

“人生是旷野不是轨道”，这话听着特自由，但真辞职、搬家、换活法后，不少人反而懵了、慌了、甚至后悔了。我们今天想聊聊旷野焦虑，聊着聊着我俩真焦虑了。

时间码：

01:00 离开轨道就可以立刻幸福吗？

02:08 社媒滤镜：BGM+转场+草原大片

03:06 旷野的标准范本是？

04:48 得与失的对比公式让人瞬间心态失衡

09:19 旷野不是要你不工作，而是给人生加选项

18:38 认真玩，才能减少班味

25:00 焦虑管理 SOP

28:02 用轨道的方法在旷野生活