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7步入30+后，发现自己变得越来越“难搞”！这种“难搞”并非挑剔，而是源于我们见识的增长、能力的提升和个人边界的清晰。它让我们学会了拒绝模糊、糟糕和让自己不适的事物，把精力和标准留给真正重要的事。这或许是一种觉醒，让我们终于能诚实地面对自己，并理直气壮地为自己创造更舒适的生活。
- 00:25 开车慢吞吞，这个绿灯你怎么不冲过去啊！
- 04:18 “难搞”的真相：是能力过剩的副作用，还是个人标准的建立？
- 07:52 难搞第一层：对物品和环境的要求变高了，不再将就
- 12:20 我们为何不再“没苦硬吃”？
- 14:29 难搞第二层：看清事情本质，无法容忍被糊弄
- 16:50 职场中的“难搞”：如何一眼看出问题并坚持专业标准？
- 20:56 那个让贷款业务员当场算数学的下午：我为认知清晰而较真
- 22:05 难搞第三层：自我边界清晰，勇敢表达“你的话让我不舒服”
- 25:01 我们在哪些方面反而“变随和”了？
- 28:44 “难搞”是一种珍贵的分辨力和自我觉醒？
本期主播：
Eva，尽一切努力满足自己七情六欲的上海囡囡
小红书@葫芦伊娃
Annie，愿意投入真实生活，努力活在当下的小姐姐
小红书@职场真相问虫姐
