ep219* 身体累不是最可怕的，心累才是

过去这一周简直是起起伏伏，人的状态不可能一直好的，心态，心态真的很重要。清空你的大脑，保持理智！

1. 考研的时候还需要平衡许多其他事情

2. 身体差的时候学习的时长比想象中的长，原来阻碍我的不是身体的劳累而是心累

3. 换环境，把自己扔到人流里，让自己动起来

4. 专注在解决方案上，不要专注在焦虑上

5. 不敢接电话其实是逃避解决问题

6. 积极点，一切都会过去的，相信努力的力量，相信自己

bgm：蔡依林-心形圈