做了1W+心理测试的尽头:我命由我,不由ABCD

做了1W+心理测试的尽头:我命由我,不由ABCD

48分钟 ·
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评论数19

性格测试的尽头究竟是什么?它是社交破冰的好帮手,拉近关系的工具,还是加剧内耗的火把,宿命论般的“诅咒”?

不管你是对测试如数家珍,还是毫无兴趣,都不妨来听听我们对“爱做测试”这一行为机制的解读。这期节目,不是测试盘点,也不是测试安利,我们试图尽可能客观的思考,测试机制的形成与影响,从mbti的历史溯源,深挖到心理学的专业诠释。

听完这期,或许你会对测试产生新的观感,抑或是开始跟主播一起思考,测试真的值得自己花时间去参与吗?测试评价又对自己有过哪些影响?它能在哪些方面帮助自己?

不论如何,信与不信之间,我们最渴求的,不是测试的答案,而是进一步的自我觉察与成长。


⏰时间轴

00:27 开场互动:测测你的“被骗指数”,结果毫不意外,科学程度为0。

03:49 为什么我们都爱做测试?谈谈印象深刻的测试有哪些?

06:00专业心理——房树人测试:画画也能看出性格?

07:52职场工具——DISC 性格测试:工作团队里,你是老虎/孔雀/猫头鹰/考拉?

09:30亲密关系——依恋类型测试:我逃我追,这两种依恋类型是天生一对?

14:19亲密关系——爱的五种语言:爱不是嘴上说,是你在意的那件事

19:12赚钱多和赚钱少?善战的狼和划水的鱼?盘点MBTI的“职场人设”

25:54入职tips:如何“战略性作答”自己的MBTI

32:37MBTI视角下,我开始理解和父母之间的沟通差异

37:01真正的科学:巴纳姆效应 × 波利安娜效应:算准了?其实是你爱上了“被说中”的感觉!

42:24测试的暗示效应与自我实现预言

46:30《答案之书》:当代年轻人的电子锦囊

47:45 结语:测试只是镜子,成长才是答案


🗨本期嘉宾&主播

主播:林冲&柚子


📕延伸内容及提及

📚书籍:《心理类型》(卡尔·荣格),《答案之书》

📖理论:证实性偏差、巴纳姆效应、波丽安娜效应


📝心理测试及获得方式

  • 房树人 (House-Tree-Person Test):在心理咨询中被广泛应用,需要与专业咨询师共同进行。
  • DISC性格测试(DISC Personality Test):disc.shionet.tw
  • 依恋风格测试 (Attachment Style):www.idrlabs.com
  • 爱的五种语言 (Five Love Languages):love.cssa.org.tw
  • MBTI 16 型人格:才储公众号


🎁适合听众

  • 做过无数测试的老“测测”人
  • 从来不做测试甚至不看MBTI的人
  • 爱思考、想成长、需要社交技巧和自我觉察的任何人


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必须给你们点赞!题目,bgm,slogan,都很对我味!我也喜欢测试,哈哈哈
野鹿Ruby
:
谢谢喜欢,你也很棒哎😘
柚子Yozi
:
哇谢谢第一时间收听❤️
5条回复
47:51 我同意!这一期好棒!测试也只是一个维度的看待自己但不代表全部!
林林林冲LIN
:
说的太对了₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑
野鹤O_O
野鹤O_O
2025.11.09
学心理学的,也很喜欢荣格哈哈哈
Mioooo_
:
请问你是学习心理学的吗?那应该会对这期有共鸣
野鹤O_O:对呀对呀!
3条回复
00:56 哈哈 被骗指数,第一次听嘞
Mioooo_
:
哈哈,现在的心理测试啥都能测
Sophie范蜀茜:哈哈,确实!
好喜欢荣格,先来表白一下插图
柚子Yozi
:
是的 我们这期的shownotes更上一层楼!
野鹿Ruby
野鹿Ruby
2025.11.06
这期知识很丰富!干货很多!👍
Mioooo_
Mioooo_
2025.11.06
每次翻开答案之书之前,我心里就已经有了答案