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27欢迎在《Slightly Open》出现次数最多的嘉宾——Vivian！
这一次，让我们一起聊聊：勇敢。
从1200海里的帆船暴风夜，到人生的“至暗时刻”；
从小时候怕黑的小女孩，到带刀上学、选择“不害怕”的女人——
我们一起拆解“勇敢”的结构：
它可以被训练吗？“假装勇敢”算不算？不勇敢，行不行？
这一期，我们三个人都交出了自己的“勇敢急救清单”。
有时候，勇敢不是远航，而是——你怕得要死，却还是往前走了一点。
本期时间轴亮点
【00:00:49】Vivian第九次回归——“我占节目总时长的5%！”
【00:04:23】为什么是“勇敢”？Coco的选题灵感：成长、日常与假装勇敢。
【00:06:35】1200海里的航程：全女子船队的暴风夜与月光海。
【00:14:57】Vivian：我选择不害怕——害怕是一种决定。
【00:17:51】三人定义“勇敢”：知道害怕、仍然去做。
【00:24:08】不勇敢，行不行？守，也是一种勇敢。
【00:31:07】Vivian童年记忆：穿过黑巷的小女孩和陌生母亲的怀抱。
【00:35:29】勇敢的传承：来自父辈“石油勘探”的乐观基因。
【00:40:08】Coco的火柴故事——“你怕什么，就直面什么。”
【00:43:55】女性的勇敢：柔软、克制、细腻而坚定。
【00:47:39】“假装勇敢”的力量：当leader时的精神干粮。
【00:52:54】Vivian的“末日技能清单”：从开锁到开飞机。
【01:17:45】勇敢急救包：姥姥的庇佑、红耳环、谈谈看。
【01:21:15】三人的勇敢推荐：
书｜《牧羊少年奇幻之旅》《活出生命的意义》
电影｜《白日梦想家》《肖申克的救赎》
金句｜“勇敢不是一种情绪，而是一种选择。”
本期提及
书籍：《牧羊少年奇幻之旅》、 《活出生命的意义》
电影：《白日梦想家》、 《肖申克的救赎》
本期思考
你认为自己是一个勇敢的人吗？为什么？
勇敢可以被训练吗？“假装勇敢”有意义吗？
不勇敢，行不行？
当你害怕时，有什么能帮你重启勇气？
你会写下怎样的“勇敢急救清单”？
Slightly Open｜由薇薇、Coco（@Wang蔻蔻）和老柴共同主持
我们在这里持续分享成长、困惑、观察与感受。
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Vivian和她配戴的勇气！
比如上大学的时候，在路上看到一个小偷用长夹子去偷女生的包，我第一反应就是大声呵斥他，而不是悄悄提醒那个女生。那一刻正义感爆棚，完全没考虑自己会不会有危险。
后来想想，自己勇敢的时刻其实还挺多的：一个人来北京打拼安家，一个人策划带全家出国旅行；当别人诋毁我们部门时，我也能硬气地吵回去；当部门出问题时，我也会站出来承担责任。
但不勇敢的时刻也很多。比如要上台演讲、做 presentation 的时候，会紧张到不行；做了公众号，却不敢分享给同事朋友，只敢当树洞用。
我发现，我的勇气往往来自正义感和责任感——只要是为了别人、为了集体，我就更能豁出去。可一旦是要展示自己、推广自己，我就会退缩，宁愿躲在角落里，不被看见。
我觉得勇气真的是可以训练的，一点一点地去练。
现在我想学会另一种勇气——让自己被看见的勇气。
这可能需要慢慢来，要学会不那么在意别人怎么看，也要练习“暴露疗法”一样的表达，比如像现在这样，在我特别喜欢的播客下留言，说出自己的想法，主动表达喜欢和支持。🥰