- 冬日提升幸福感tips
- 新增中医体验有感：
身心是一体的.
balance很重要.
身体会记得我们的创伤！
心理学和中医都是“治未病”
共通性真的很妙～
（封面是新式中医tattoo!! Hahaaah）
- 创作有了新的心得
清空大脑 让后台更好的运作
你有什么这方面的“天赋”妙招吗？
.
.
.
Contact:： IG / 小红书
(视觉作品)： 47CHAN.LAB
(日常, 创作花絮..)： 47 :)

最受欢迎

SHARE

COMMENT

VOICE_COMMENT

COMMENT_PAGE

CLAP

PICK

VOTE

AI_SUMMARIZE

47CHAN LAB

小红书：47CHAN

如果有一件事是重要的，那就是不断了解自己，爱自己！
KNOW & LOVE YOURSELF 100% 

call me 47 or 大明～

* Ego empties itself to listen to the Self *
「47’Self Talk」Self 自性，真正的我；
「無无明」 源自心经，也是对这档播客的展望和初衷：真诚 记录，一切观察 觉察的。
（探索世界，探索自我，探索游戏，探索边界:)


Contact:：  IG / 小红书
(视觉作品)：  47CHAN.LAB
(日常, 创作花絮..)：      47 :)

AI_SUMMARIZE_EPISODE

無无明 47'Self Talk

10. 让自己觉得舒服，是每个人的天赋;)

63dce694e99bdef7d3f4fe0b/lvz3LIE55KRgEo4n5G_1xb4CvBdM.mp4a