这期的嘉宾是九十年代就开始跑步的资深跑者——豹哥（Paul）。
从国内马拉松的草创年代一路跑到今天，他见证了跑圈的成长，也从未停下脚步。
聊跑步，也聊热爱。
2007北马，Paul第一次达标当时的马拉松专业二级310
Paul完成initial military training 后的定妆照
Garmin 305
vol.072 和豹哥聊跑步：三十年，一路向前
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饼干_2024
2025.11.19
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没看到佳明的老手表啊😃
慢慢跑步的Daniel:更新shownote了，再看看😃
饼干_2024:看到了，这表看着也不错啊😜
跑台北马拉松，进补给站发现，地上都没垃圾、没能量胶皮👍
一定要跑一次台北马拉松
