非暴力沟通实践篇之第四章 愤怒的意外作用

从需要满足的角度来说，惩罚从来不起作用；

杀人：对愤怒的肤浅表达

是什么导致了我们的感受？

只需要掌握非暴力沟通的策略原则

例子：一位女士的愤怒

享受你脑中的评判秀

给自己一点时间