不上班但赚钱|从「没有目标」到「我要百万年薪」高能养成记小迈一步

不上班但赚钱|从「没有目标」到「我要百万年薪」高能养成记

67分钟 ·
播放数12608
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评论数64

关于特别栏目「不上班的人」:

近几年,越来越多的人正在成为「不上班的人」,也有很多人正计划着“不上班但赚钱”这件事。但真正不上班后,我们又会面临收入、自我价值实现甚至是起床的挑战。

我们想通过这个节目,采访主动或被动离开传统职场的普通人,他们或是目标明确、或是小有成绩,或是仍在探索期,甚至尝试后又重回职场......

我们希望通过这个企划,为站在人生岔路口,对“另一种可能”心怀好奇的自己,提供一扇窗口,也希望能给你带来真实参考和前行灵感。

关于本期节目:

你是否有过这样的时刻——对按部就班的工作感到倦怠,却又在自由散漫中陷入焦虑?本期嘉宾花花,一位从广告人转型的营养师与创业者,将带你亲历她的 “觉醒时刻” 。她曾婚后摸鱼半年,眼神涣散,直到被前辈的“软刀子”劈醒。一夜之间,她从“无所事事”切换到“战斗模式”。请跟随我们,一起去了解一个没有目标的散漫者,如何找到开关,爆发成一位目标清晰的“高能量创业者”。

我们不想讲述一个简单的职业转型故事,而希望通过花花的真实经历,分享能量管理、自我觉察与内在力量觉醒

本期嘉宾🍠@高能花花:中国营养学会认证营养顾问/高级健康管理师,目前创业中。

你将听到👂:

05:00 低门槛起步,上班上课同时还考证的副业生活

08:00 学习营养学的原因:我把生病的自己治好了

13:00 副业变主业,却毫无目标

14:00 「觉醒时刻」被前辈狠批:你是一边放纵自己,一边内耗。

20:00 保持高精力,从「好好吃饭」开始

23:00维持高能量,找到一个持续充电的方式

27:00 辛芷蕾的启发:要当敢想的野心家

30:00 如何正确评估自己

37:00 上班和创业最大的不同

40:00 一人创业最大的困难是找到自己的工作节奏

45:00 判断可不可行的标准:要么喜欢,要么有优势

49:00 生活化创业的大舞台——朋友圈

54:00 曾经我也一度以为自己这个号要练废了

57:50 我一定要成为百万年薪、闪闪发光的女人

59:00 职场外谋生,最核心的是什么?

  • 本期制作:

嘉宾:@高能花花(🍠)

主播:阿南、Melody

剪辑:阿南

片头/片尾:藤井風 - ガーデン

中插音乐:橙光音乐 - 微风白日梦

特别鸣谢:荔枝FM提供的广州羊创录音棚

展开Show Notes
益达Ida
益达Ida
2025.11.13
安利纽崔莱?
shawncylee
:
避免AD嫌疑,就不在此作答啦🤣
纳塔纳埃尔_4G2T:听着像是,好熟悉的感觉哈哈哈
3条回复
波妞_6OQU
波妞_6OQU
2025.11.15
哇哇哇,这一期我得反复听!!!值得学习。听了都想跟着花花干!!!!
shawncylee
:
帮你把花花喊来了哈哈哈哈
高能花花:哈哈哈哈谢谢姐妹!欢迎你
4条回复
她声音好像应采儿😂老感觉应采儿在讲话
shawncylee
:
哈哈哈哈你这么一说我感觉真的很像🤣原本没发现呢
很棒,听完感觉很有能量
shawncylee
:
希望这份能量能带到你生活里,让你充满动力呀~
坤怡
坤怡
2025.11.19
最近正在考虑要不要学营养师和心理学?看来这个行业还是很有前景!
东_psoC
东_psoC
2026.1.13
广州的来打卡
shawncylee
:
欢迎欢迎!🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
嘉宾好棒!主持也很棒,能接住话,能提出有深度的问题也很会总结。祝节目越来越好!
shawncylee
:
谢谢你的夸奖!!好感动🥰我们会继续努力🥹的
口音很两广😊😊喜欢喜欢,听得很亲切😘
高能花花:啊哈哈哈哈 还得苦练普通话🤣
西柠喂
西柠喂
2025.11.14
嘉宾的活人感好强,还想继续听花花的故事😆,听完感觉能量充满,意犹未尽!
shawncylee
:
我们后面肯定会继续邀请这位宝藏嘉宾作客的!敬请期待
嘉宾很棒!高能量大女主!
shawncylee
:
🎉🎉🎉🎉
寻梦少女
寻梦少女
2025.12.10
主播什么时候会再更新呀,感觉有段时间没有更啦,催更一下~
shawncylee
:
新的一期正在来的路上~我们是一月两更的,敬请期待😘
天台上的金鱼姬
:
突然有动力剪辑啦🥰
1:03:25 三点醒来 是因有心事,翻来覆去睡不着,打开小宇宙。在众多标题词条中选择此播客,一个小时,本想用作听着干货来催眠,但事实是认真听完并留言。喜欢小迈一步的声音和清晰的语言逻辑,喜欢高能花花的真真实实,我是INFJ 太阳射手上升摩羯。呼叫高能花花!有些话有些感觉就像我自己,我想我们产生链接。
shawncylee
:
谢谢你真诚的留言呀!你们的认可都是小迈一步更新的动力🥹宝宝可以去🍠找到 高能花花哦~
天台上的金鱼姬
:
呼叫@高能花花
周周_RvUF
周周_RvUF
2025.11.30
想关注一下花花的朋友圈?怎么搜索
shawncylee
:
帮你把花花喊来哈~
高能花花:小红书:ZW864788901 可以找到我🦄
开头的bgm是什么,求求
天台上的金鱼姬
:
是藤井風 -的《ガーデン》 超好听对不对?!
小雨的播客:对!
同事们能量太低了
shawncylee
:
去找你生活里其他高能量的人💪🏻
zzzzzhe
zzzzzhe
2025.11.15
受益匪浅,能量好高。还没工作,但是很早之前就想之后一定要创业,要有自己的事业,只是自己行动力很差,也不是一个能量高的人。希望能像姐姐一样吧,加油
shawncylee
:
也可以听听我们前两期「不上班的人」,总结下创业需要具备的要素和需要做的准备哦!祝未来闪闪发光的自己
喝的什么蛋白粉?
高能花花:高能量饮食营养食谱可以看 🍠 @30+能量饮食日记
听到因为啊楠离职了这里笑死我了哈哈哈哈!嘉宾是潮汕人吗??!?
高能花花:是啊!我是潮汕人哈哈哈哈哈,一如,听完你的那一期我是你的粉❤️‍🔥
一如再出发:笑鼠了!我感觉你是!而且你讲得很好!我听了你的播客仿佛就充满了力量!我今天认真地做早餐和吃早餐!太赞了!求你推出高能养成系列的内容!蹲!!!
3条回复
西柠喂
西柠喂
2025.11.14
23:31 出去玩还能去看10套房哈哈太牛了,精力好强👍
shawncylee
:
满格电量🔋超乎想象~
明妃
明妃
2025.11.14
推荐的那本书是什么来着
天台上的金鱼姬
:
吃的营养科学观