No.59 不带评判 没有投射 敞开倾听 完全接纳 祝我也祝你

No.59 不带评判 没有投射 敞开倾听 完全接纳 祝我也祝你

39分钟 ·
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评论数7

【Say Something】

       祝福所有人都能拥有一个敞开的空间,认真聆听自己,聆听他人,接纳他人,接纳自己~

【TimeLine】

01:01 对于他人没有评判、没有投射、敞开倾听、完全接纳

17:01 与原生家庭和解与父母无关,只与自己有关,所以你的疗愈只和你自己相关

23:51 做天意运动的这一年

31:20 去挖掘属于自己的天赋

【Others】

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foppy
foppy
2025.11.14
是的。不过我觉得愤怒也是必经之路,是重建心理安全感的关键一步,也是开启自我疗愈最重要的环节之一。相比将其放下,将注意力放到愤怒或怨恨后可以做些什么更助于自我疗愈。而理解他人(父母或主要供养者)是自我疗愈后自然而然的结果。不原谅也没关系~
CniquX
CniquX
2025.11.14
第一
陈春花
:
💐💐
白色恋人
白色恋人
2025.11.17
这一期相当的受益,谢谢春花的分享
谈到天赋和喜欢,我感觉自己喜欢阅读文字或者播客这样获取一些信息,但是我不太会输出,可以通过文字获取力量和想象但是感觉不会为我所用呢也不会被人看到
想请教一下春花,像开始讲的两个例子在实际生活中该如何回应呢,第一个例子朋友很喜欢评价别人的穿着,第二个例子面对别人横冲直撞差点撞到自己的电动车很愤怒。接下来我们保持开放不评判,应该如何回应,倾听,要不要发表自己的观点呢,如果自己的观点和别人并不一致该咋办呢,谢谢春花!
JJ_00
JJ_00
2025.11.23
00:45 银河快递!