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20她是大家熟悉的“螺蛳粉姐妹”，也是蒙光富每一场比赛背后的那颗定心丸。
这期节目，我们和她展开了一次真正的深度对谈，从她和他相识相爱、离开老家陪伴训练开始，到一次次扛起补给、奔跑于各个CP之间的后勤工作，她讲了很多外人看不到的、也很少有人愿意问的事情。
螺蛳粉绝不止是某位选手背后的某某，而是自己走在“成长”这条路上的一员。
她有过委屈，也有选择留下的理由；她处理突发状况，也思考“这是不是牺牲”；她在生活和赛道之间奔波，也和他一起在关系中从“我”走向“我们”。
关于爱、信任、支撑、判断与未来选择，相信你能从这期节目中听出不只有眼泪和感动的答案。
⏱ 时间轴
01:48｜为什么大家都叫她“螺蛳粉”？
05:55｜和小蒙是怎么从认识、熟悉到走在一起的
12:07｜离开老家全职陪伴，这是支持还是牺牲？
14:29｜做精英运动员的后勤，压力到底有多大
18:18｜一路做到现在，有没有那种“我真的变强了”的时刻
20:28｜印象最深的一次后勤经历，发生了什么？
26:40｜精英跑者从来不是一个人在战斗
27:45｜陪跑这么久后，对越野跑这项运动有什么新理解
31:55｜除了做后勤，她平时都喜欢什么？
32:38｜有没有觉得委屈过？怎么处理的？
38:23｜从“我”到“我们”，是怎样一种安心
43:07｜父母怎么看待他们这段关系
46:58｜她对未来生活的想象和期待
48:46｜聊聊她正在做的自媒体，还有未来的方向
59:03｜关于柴古那一场：姐妹，谢谢你一直在
1:02:52｜那么上期幸运观众是谁呢？
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