我也知道内耗不好，但是怎么停下来呢？
当你觉得被卡住，无法行动，无限拖延，又想要push自己的时候，可以换个思路。
这一期临时录制，是我想分享给好朋友的话，也是我想说给过去的自己的话。
欢迎留言讨论，赞同或反驳，都欢迎。
低能量人，如何快速停止内耗？｜147
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真的不是马甲
2025.11.13
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接受现在没能力恰恰是往后走的前提 被治愈的一句话哈哈
六一Irene:我还以为太过真实犀利了呢哈哈
在停滞了一个多月然后终于行动的这一刻我鬼使神差的点开了小宇宙正好遇到了这一期，一切都是这么巧妙的发生了，这期播客正完美击中我最近难受的点，一种近乎玄学的开悟时刻，当我停滞的时候我无限内耗批评自己，当我终于迈出一步的时候又在叩问自己:你一个月前明明就可以开始的啊
这样聒噪的脑内噪音，可是我听到播客的内容的时候我释怀了，当我没法做的时候就是没法做，不是“别人可以做我为什么不行”、不是“本应该”，而是我终于积蓄好了准备好了我终于看清了自己，而当下就是最对的节点。
这样聒噪的脑内噪音，可是我听到播客的内容的时候我释怀了，当我没法做的时候就是没法做，不是“别人可以做我为什么不行”、不是“本应该”，而是我终于积蓄好了准备好了我终于看清了自己，而当下就是最对的节点。
