郑钧月的330和郑露民的4419,当超马越野跑成为「作品」- 第四届狂喜播客节-296关雅荻·开放对话

郑钧月的330和郑露民的4419,当超马越野跑成为「作品」- 第四届狂喜播客节-296

97分钟 ·
播放数631
·
评论数27

直播预告:

郑钧月️姜思达️关雅荻

2025年11月15日14:30





「狂+观影会」活动预告:


11月16日周日13:30 上海·SFC港汇恒隆IMAX激光店 9号厅

映后90分钟开放对话嘉宾:关雅荻 / 萌仔 / 小狐君

欢迎报名加入,共同见证《鬼灭之刃》最新剧场版155分钟无删减、无改动完整版国内院线公映

目前国内院线票房预售收入已经突破1.8亿元








*本期录制于2025年11月2日,上海,第四届狂喜播客节现场




本期开放对话的人:

关雅荻,「狂喜播客节」创始人

媛子,「越野Talk」主播

郑钧月,超马越野跑运动员,凯乐石签约精英运动员

郑露民,超马越野跑运动员,FUGA跑山帮合作运动员




本期主要内容:


本期开放对话,以“330公里不只是一场比赛,4400公里不只是一场冒险”为题,拆解两位中国超马越野跑顶尖选手的路径与方法论:如何把长距离从“成绩”升级为“作品”,以及如何在质疑、规则、风险与性别偏见中,赢得“被看见”。




郑钧月,自称“爱跑步的小裁缝”,主业婚纱设计与餐饮,副业凯乐石签约运动员,深耕越野12年。她以三次背靠背的强度与稳定性树立女性样本:比利牛斯900公里用时289小时,女子第一并破赛会纪录;巨人之旅冰川450公里,成为历史上首位完成该组别的亚洲女性,并以总成绩第五登台;回国12天后再夺“800流沙”总冠军,成为赛事历史首个卫冕者。她直面生理周期、疲劳叠加与对手拉扯,强调“女性不是被照顾,而是被看见”。在推动中国品牌出海与女性装备创新上,她与凯乐石共同打磨EX 330等专业鞋款、推出女性版越野背包,用领奖台数据为国产研发背书。她也提醒越野文化正从互助走向职业化与规则细化,尊重各赛会规则同时,别忘记人与自然、彼此守望与野外急救的底色。




郑露民,27岁,用101天完成七国七赛的4419公里与18万米累计爬升:每站相隔不超7天、国家不重复、赛道不绕圈,用“限制”构成挑战的审美与结构。他将这一连贯挑战称为“艺术品”,其不可复制性来自申根90天停留红线、赛程在同一季度罕见聚合、比赛首办或反向、天气熔断、罢工与航班变数等多重不确定。

他的路径并非一蹴而就:2024年以约2400公里雏形试验“背靠背”,曾在瑞士700+巨人之旅330之间仅隔12小时开赛;今年在第三场百英里遭飓风压毁赛道时仍获男子第三。面对早年“借杖是否违规”的舆论,他选择用“观赛群”实时公开轨迹与影像,既自证清白也以“被见证”对抗中途想放弃的念头。他不迷恋“体能极限”的无限绕圈,而是追求“在完全不同赛道上跑到多远”的意义感。其高风险环境的判断与承压能力由登山打底——他曾登顶被称为“死亡之山”的K2。




主持人关雅荻串起两人的叙事:从2012年中国跑者首赴巨人之旅,到今天中国品牌、运动员与媒体共塑生态;从“背靠背”的定义、装备迭代与产业能力,到越野文化的价值分歧与公共表达。他以一则“冰爪乌龙”收尾:两位选手在冰川450起跑被强制装备拦下,最终倒数第一出发——却丝毫不影响几百公里后的结局。长距离的意义,从来不在起跑顺序,而在你如何用一次次选择,雕刻出只属于自己的“作品”。





时间轴:


00:00 郑钧月️姜思达️关雅荻,直播活动预告

03:00 开场介绍:四位嘉宾登场与背景说明

05:32 郑钧月自我介绍:爱跑步的小裁缝,凯乐石签约运动员

07:08 郑钧月2025年战绩:比利牛斯900km女子第一、冰川450km首位亚洲女性、800流沙首个卫冕冠军

10:17 女性越野的力量表达:"我们不是被照顾,而是被看见"

13:22 郑露民自我介绍:101天完成七国七赛4419公里挑战

14:45 2024年雏形:六场背靠背2400公里的实验与"成名之战"

18:19 什么是"背靠背":超长距离连续作战的定义

21:00 挑战的艺术品属性:七个国家、不重复赛道、间隔不超七天的限制美学

24:31 比赛的偶然性:首届、反向、可能不再办的赛事组合




29:13 凯乐石、FUGA跑山帮与巨人之旅:中国品牌如何走向国际舞台

33:34 户外运动的不确定:天气熔断、飓风压毁赛道的风险

38:42 越野Talk诞生故事:疫情期间选择声音媒介的初心

51:36 越野跑文化的变迁:从互助到职业化规则细化

55:01 "观赛群"的双重意义:被见证与对抗放弃的念头

57:28 女性装备创新:与品牌共同研发女性专属越野背包

01:03:25 2018年巨人之旅赛道救人回顾:关雅荻站上领奖台的不同方式

01:11:22 郑露民的登山基因:K2乔戈里峰登顶经历揭秘

01:33:31 彩蛋:450起跑的"冰爪乌龙"——倒数第一出发的故事









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「狂喜」2026年时间安排



再次感谢「贰狂+」播客好伙伴们的支持

期待有更多的播客好伙伴加入~





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「3C Studio」会员招募计划正式启动

更多「3C Studio」活动报名,下图直接扫码加入






「3C Studio」线下空间实景照片,2025年11月2日起,正式对外开放





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关于【开放对话】
【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客,希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话,因为「时代越碎片化,我们越需要完整的灵魂」。

介绍几个新专辑:
【狂喜播客节】:狂喜播客节相关内容专辑
【关雅荻·刹极9秒】:所有单集付费内容的合辑
【关雅荻·吾爱西尼马】:「狂+观影会」现场播客自留地
【关雅荻·开放对话番外】:没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话
【关雅荻对话《封神三部曲》】:电影《封神三部曲》幕后主创系列对话(付费专辑)
【关雅荻·中国电影2020-29】:个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史


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「生活就是一场冒险」



展开Show Notes
古力小姐
古力小姐
2025.12.11
关老师还是重新剪一期吧,这么长的时间郑露民说话不到20句……
关雅荻
:
我俩在意大利录了,有空放出来,两个多小时,基本都是他说
古力小姐:期待(✧◡✧)
摩根Alpha
摩根Alpha
2025.11.20
钧月啊,2018年贡嘎100比赛,大半夜的坐在赛道上敷面膜,一回头吓死宝宝了🤣🤣
关雅荻
:
啊哈哈哈哈哈
HD491729p
HD491729p
2025.11.17
自从雅荻去当关博士,有段时间没追雅荻的播客了,虽然经历人生重大转折,还是那个雅荻。谢谢你的热情活力,永远期待!
关雅荻
:
哈哈哈谢谢关注~
HD491729p
HD491729p
2025.11.17
难怪后来欧洲的行程露民不发视频了,原来是有群去吐槽了,有地方发泄一下情绪,😄。今年四径露民老是看群消息还回复,把给他做支援的牦牛气到骂人😂。不知道明年会不会再战,不跑进60小时不要放弃啊👹
关雅荻
:
哈哈哈都是自己的决定
古力小姐
古力小姐
2025.12.11
两个超级大牛的人点赞👍🏻👍🏻👍🏻就是郑露民说太少了,期待他单独的一期😃
HD861647s
HD861647s
2025.12.10
好喜欢均月啊,被圈粉了
喜欢雅荻和郑露民的真实
遇见_3
遇见_3
2025.11.18
佩服!运动能力强,口才也相当好!
Nnnnico
Nnnnico
2025.11.15
101天累计爬升18万米!!!
关雅荻
:
关键都是背靠背
银河拾荒
银河拾荒
2025.11.14
都好有生命力,好鲜活,好真实,真的现场“掐架”啊😂😂好可爱
关雅荻
:
啊哈哈哈哈人本来应该有的样子
庆娃儿
庆娃儿
2025.11.14
钧月姐有当模特的底子
关雅荻
:
那是相当的有底子~
HD668123m
HD668123m
2025.11.14
可以缅怀讨论一下梁晶吗
关雅荻
:
这不应该是跑步主题播客的主选题方向范围吗?我目前节目里还很少覆盖越野跑话题
HD668123m
HD668123m
2025.11.14
非常期待
关雅荻
:
欢迎来狂喜
前排!都是喜欢的运动员
关雅荻
:
很多运动员的故事都值得拿来讲述一下
从马拉松到极限越野跑,再往后就是红牛极限运动了吧!
关雅荻
:
啊哈哈哈谁知道呢,自己的人生自己定义去吧~