登上乞力马扎罗:我不是去征服山,是去拜访自己

登上乞力马扎罗:我不是去征服山,是去拜访自己

61分钟 ·
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评论数9

你有没有过这样一个瞬间,觉得生活卡住了,需要一场彻底的出走?2024年底,主播小杰就这么做了。从萌生念头到站在山脚下,只用了十天。目的地,是非洲之巅——乞力马扎罗。

这不是一个关于征服的故事,而是一场“拜访”。她带着生活中的所有迷茫前去,换回了七天的雨雪、在海拔5500米处和向导的大吵、被两个”大汉”架着飞奔下山的狼狈,以及,一次学会对自己说“我值得”的顿悟。

当七个“大汉”护送着小杰登上乞力马扎罗时,哲铭和小杰相视而笑——虽然他们都知道,真正的挑战是下山路上那泡“突如其来的屎意”。

今天,就让她带你回到那片云海之上,听听那座山,究竟回应了她什么。

【shownotes】

00:00:40 播客首秀内容羞耻症:被自己表达能力吓到的“社死”时刻

00:03:54 中年大冒险:职场老鸟突袭乞力马扎罗山的疯狂

00:05:37 2000美金能换来“不拼团”值不值?

00:07:40 疗愈对比论:曼谷之行算作“涂药膏”vs乞力马扎罗登山真“换血式猛药”

00:12:44 告别工作狂,以20国旅行达人为名华丽转身

00:15:41 七人非洲小哥团队“伺候”,厕所都有人背的独特体验

00:23:02 预期崩塌+手机戒断:边哭边找信号的当代人崩溃实录

00:29:22 5500米海拔的契约精神尊严战

00:32:59 黑暗冲刺:六小时摸黑爬升到5700米的极限时刻

00:37:17 我需要fully support——登山情绪价值

00:45:25 凌波微步:海拔5000米被架着下山的奇幻体验

00:49:24 突如其来的“屎意”

00:51:13 爬山学会的say no比登顶更真贵

00:56:18 “不脑补困难,只专注脚下”的爬山哲学

00:58:52 顶峰相见:南极北极非洲说走就走的冒险家盟约

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荞麦叔叔
荞麦叔叔
2025.11.15
我去,真爬啊,刚点进来以为是讲哲学的,比方说”人生就是从山脚下往山上走”原来这个小姐姐真去爬了!!!一天走二十多公里什么概念,基本国内大点的城市纵横单向的距离差不多了,一天之内走完。。。这种人生体验太宝贵了,小姐姐也确实勇!
疯癫癫范小小
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哈哈哈哈,谢谢鼓励!
疯癫癫范小小
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小姐姐嘴很硬…也谢谢你的鼓励!争取早日更新下一段徒步!
3条回复
本来想听女主持持续分享的,但是男主持表达欲太旺盛了!一直在打断、接话,导致女主持很多分享说了开头或者一半,就被打断了,然后又被男主持带到下一个part了。建议男主持控制一下自己的表达欲,让人家把话说完,给别人一些表达发挥的空间,听众也会听的舒服一些。
讨厌三文鱼酱:本来有很多感觉会比较有意思的细节想继续听,但是男主持一打断接话,最后这个话题就不了了之了。作为听众非常难受😣
邢哲铭Zheming
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做一个听劝的主播,我会注意的!
3条回复
41:22 觉得可以去乞力马扎罗山顶开个煮玉米摊