EP9 攻击性养成记:做个不好惹的女生,到底有多爽?

EP9 攻击性养成记:做个不好惹的女生,到底有多爽?

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当你的权益被侵犯,感受被忽视,你敢立刻翻脸吗?

本期节目,莎莎与Vicky,进行了一场关于“攻击性”的坦诚对话。从校园霸凌到职场PUA,她们拆解了“勇敢怼人”背后的心理机制,并告诉你:保护自己的感受,是一种需要练习的能力。

收听指北:

03:41 Vicky回忆对莎莎攻击性的初次体会:全学院都知道她讨厌谁

06:57 性格根源:攻击性与童年经历高度相关

12:13 Vicky的转变:从小学的“正义小钢炮”到初中被霸凌后开始沉默

24:38 莎莎讲述如何用“一顿暴吵”+多次录音,掀翻高校不合理潜规则

37:00 勇气肌肉论:是否因常在“吵架”中获得正反馈,才越来越敢怼?

40:32 Vicky在饭局上被“处女膜论”恶心到,却因怕对方不AA而忍气吞声

47:19 攻击性与钝感力:因不够敏感而忽略自身感受

51:48 莎莎如何通过“软抵抗”,减少内耗完美脱身毒性实习环境。

58:37 片单推荐:推荐非典型律政电影《震耳欲聋》,打破刻板印象

1:00:30 对网络舆论维权事件的不同态度

1:05:52 Vicky的恐惧人格与纹身含义:希望自己勇敢一点,却常因不够勇敢而悲伤

🎙 莎莎:“我凭什么要体面?他以德报怨,我又不是菩萨。他对我坏,我还要对他好,我图什么?”

🎙 Vicky:“我发现自己应对缺乏勇气的方式,不是化悲愤为力量,而是化悲愤为更深的悲愤。”

🎙 莎莎:“很多人是被慢慢驯化的,变成了天生的牛马。勇气这块肌肉,你不用,它就萎缩了。”

🎙 Vicky:“听完莎莎的故事,我感觉自己又行了!我什么时候也能遇到个事,让我锻炼一下?”

我俩聊出来的维权三部曲:

第一步先问自己:我现在舒不舒服?我的权益有没有受损?

第二步明确目的:你怼他是为了发泄情绪,还是为了解决问题?

第三步降低顾虑:除了人身安全,很多“害怕”都是纸老虎。对方既不能封杀你,也无法定义你。