E06.王王首半马,为了赢,你面相都变了!盐渍声场

E06.王王首半马,为了赢,你面相都变了!

48分钟 ·
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评论数84
在杭州充满桂花香的季节里,王王完成了他的第一个半程马拉松!
赛前再怎么风轻云淡,一发枪你面相都变了!

【时间轴】

00:19 王王首半马!破二只差一点点!

02:08 800米都费劲的人,到底哪根筋搭错了要去跑步?!

08:17 跑步千般万般不好,可是它救我狗命啊!

15:20 紧张?兴奋?害怕?马拉松赛前到底是什么感觉?

19:38 赛场上的王王已经顾不上大哥了!为了赢他面相都变了!

25:14 运动的个体差异真的很大!

27:45 虚假的避雷:看小红书。真实的运动避雷:卸载小红书!

35:23 第一次参赛,最好尽快决定,要享受赛道还是变面相

36:30 第一次观赛,最好尽快决定,要从地铁的哪个口出去

39:35 下一次比赛,还变面相吗?

43:00 我永远珍惜陌生人的相互鼓励

【音乐】

片尾曲《早安,晨之美!》- 卢广仲

【特别鸣谢】

封面手绘:王王

展开Show Notes
瓜瓜_gffD
瓜瓜_gffD
2025.11.17
以前上学的时候跑800,老师经常说过了临界点就会越跑越嗨,我当时真的不理解,每次跑800前都会生理性想吐🤮再后来因为工作过劳胖,我每天都去公园慢跑,没有了考试那种紧张感,跑到30、40分钟后越跑越快乐!现在想来,运动是不是不带目的比较好呢,迈出第一步,先跑个10分钟再说!🙌🙌周一早晨听到这期,感觉活力满满,有机会俺也要挑战马拉松🏃
小烘
:
800的临界点到底在哪啊!!!体育老师回答我!!!
瓜瓜_gffD:可能体育是语文老师教的哈哈😂
bronto
bronto
2025.11.17
05:27 现在跑步3公里 8配到7配了!
小烘
:
你很棒!!!你也是一辆摩托车!(bushi
bronto:我现在还是电动车 续航不高
CarrieX_
CarrieX_
2025.12.18
是我!我是摩托车!!
王王w:终于等到你
HD121628y
HD121628y
2025.12.04
小红书,一个连莫奈都要被骂画得烂的地方
HD227023w
HD227023w
2025.11.17
两位主播的小红薯好萌哇
HD227023w:封面也是!!
he_zlHN:他们的小红书是什么啊
4条回复
25:27 乳贴反复听三遍,上班摸鱼听笑出声了
天!!!小烘你知道我等这天等了多久嘛呜呜呜
小烘
:
五个月!!是五个月!!!!!
Weirdo_Q
Weirdo_Q
2026.2.12
29:11 前面小烘还纠正王王氛围是第一声,说到这里自己也读成第四声了但两人浑然不知哈哈哈哈哈哈
王王w:这样的事情其实还不断地发生在生活中,我们互相盯着对方嘴里的“fēn围”,但到自己嘴里时就“fèn围”得忘我🤓
Weirdo_Q:王王新年快乐!
bronto
bronto
2025.11.17
31:18 小红书真的是这样 我7分配就散步🥲但是真的累啊
咔咔粥
咔咔粥
2025.11.17
谢谢小烘和王王~我最近爱上了攀岩,玩了几个月的抱石,但是感觉最近进入了瓶颈期一直没有进步,很苦恼,并且在xhs上看到很多和我差不多时间开始攀岩的人进步飞快,就很焦虑。听了这期很受鼓励,我会调整好心态继续加油滴!(并且强烈安利攀岩给你俩,感觉你俩身材非常合适,一定会非常喜欢的!)❤️
小烘
:
太厉害啦!我至今还是V1.5选手hhhhhh!没关系!是我们这些进步慢的人不爱发xhs罢了!加油!!!
31:58 都是恶臭男的言论吧真的是恶心
空空_II0H
空空_II0H
2025.12.19
被种草了!看了一下,北京半马是26年4月12,决定从今天开始试试。
爪其淋
爪其淋
2025.12.03
15:24 我也经常跑步时听《重重电波》!我跑10公里和15公里😁
哇塞哇塞盐渍声场好久不见~
小烘
:
真的是好久不见hhhhh
27:23 哦????哦!!!!!
小劳拉_
小劳拉_
2025.11.17
王王半马太厉害了吧!!
24:07 笑死我了,周星驰感的对话
早枝鸟
早枝鸟
2025.11.17
封面居然是王王画的 🐸你俩太全能了👏
瓜瓜_gffD
瓜瓜_gffD
2025.11.17
27:31 这里好欠打哈哈哈哈
1巨D
1巨D
2025.11.17
27:15 哦↗哦↘哦↗