今天和我们聊天的朋友叫清源。
清源是我们两个的中医老师,常年生活在大理。cc觉得他是年纪很轻的老灵魂,Mia很欣赏他和技术匹配的自信。
我们l两个这半年在大理精神状态100分,身体也慢慢调理到一个满意的状态。cc从月经非常不规律,变成现在规律的28天,同时困扰了近两年的胃胀气也得到了很好的缓解。mia从痛经第一天基本废掉,到现在太大的感觉。
他从事传统医学的工作,但是因为足够年轻,所以思想是开放的包容的多元的,在和他的聊天中,我们常常有被打动和点醒的时刻,所以今天我们邀请他来一起聊天,给大家分享我们的宝藏中医男孩。
10:00 中医看诊望闻问切,其中脉诊更像流体动力学,但同一个脉象也有很多种可能,所以单靠脉诊没有办法判断一个人的身体情况,最多是最一个最后的参考确认
12:20 从起点到终点有很多种路径,从一个健康平和的脉象到异常的脉象有很多种可能,不能直接从结果去推断中间的过程发生了什么。
18:00 中医看诊比较像侦探断案。在凶案现场你可能发现了张三的指纹,但不能确定张三就是凶手。所以中医不能头痛医头,脚痛医脚。
23:00 抑郁症服药更多的是阻断感受,身体的症状依然在持续。感受力的下降是无差别的,如果你不那么容易感受到痛苦,那你也不那么容易快乐。
24:27 在中医里,女性的例假生理学模型。为什么生理期前女性容易爆痘?经期的痛经是怎么回事?
28:50 cc:33岁闭经,去看西医,我以为我早更了。
33:00 现代西医更多是治病,中医自古以来都是治症。在中医里是没有抑郁症的说法的,只是根据身体的不同症状去调理。
39:30 除了都市男女。还有一类抑郁的高发人群是青少年。令人惊讶也令人难过的是,现在中小学生服用抗抑郁药物的比例很高。
45:10 尼采的书《查拉图斯特拉如是说》。人的一生要经历三个阶段,从骆驼——狮子——婴儿。
48:00 从骆驼到狮子这个过程需要很好的引导,也需要自己的配合。如果转变不成功,生命力得不到舒展,就会变成一个病态的情况。这是青少年抑郁症最难治疗的部分,因为这超出了医生的范围。
51:20 梁漱溟先生《朝话》:人的在什么时候会感到愉快。体力劳动到筋疲力尽的时候和切切实实帮助到别人的时候。这是在形体和意识两方面都展现了充足的生命力。
54:10 互联网声音太多,让青春期的孩子的信息量过载,反而很难长出真正属于自己的部分。
56:10 关于情绪问题,我们能为自己做些什么呢?
57:42 清源:以我浅薄的人生经验会认为,人活着需要像孟子说的尽性,是生命力的适当表现,也是上天赋予一个生命应有的东西。比如一朵花开的正好。
59:00 你符合你生命力的实现就是愉快,抑制你生命力的实现就是不愉快。身体和意识都是。
01:01 当一个人的感受力创造力是平衡的,他(她)的情绪也更容易平衡
01:07 万事万物都需要时间,人也是。所以我们要多给一些时间给孩子们,也给自己多一点时间
01:11 感受力可以通过什么方式更通畅的流向创造力呢?庄子说:嗜欲深者,其天机浅。首先你需要有足够的材料,其次你需要一个契机,最后你需要不用力放松的去接收一切信息。
清源所提到的书:
尼采 《查拉图斯特拉如是说》
梁漱溟 《朝话》
朱光潜 《理想青年》
歌德(少年维特之烦恼》
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