1235
2主持人
开开
分享人
宋明蔚
（记者、译者、写作者，高海拔攀登、越野跑、探险爱好者。《比山更高：自由攀登者的悲情与荣耀》作者。曾任《户外探险》杂志执行主编，中国户外金犀牛奖评委。曾参与国内外近百起重大户外事件的采访、调查与报道。）
曾山 Jon Otto
（成都领攀登山培训学校创始人和校长，国际职业攀登教练、向导，凯乐石户外品牌技术总监，国际野外医学协会讲师。）
《比山更高：自由攀登者的悲情与荣耀》是一部关于自由与理想的书写。宋明蔚通过三年的采访与写作，带我们认识一群远离主流生活的人：他们选择未被登顶的山峰，用阿尔卑斯式攀登开辟全新路线。他们的目标不是战胜自然，而是在极限中探索自由，在孤独中追寻自我。他们的故事充满危险、孤勇与执着，勾勒出一段中国自由攀登者过去二十多年的隐秘历史。
这不仅是攀登者的故事，更是时代与个体、物质与精神之间的博弈。通过他们的生命轨迹，我们或许会重新思考：在生活的惯性与安全中，我们是否还保留着探索未知的勇气？自由是否值得付出一切代价？
01:31 曾山第一次登山的经历
05:29《比山更高》的写作过程中，宋明蔚如何选择书写的人物？
06:56自由登山者们的人生抉择
11:09 曾山选择成为职业登山者的契机与中国之“缘”
16:09 登山者们的乐趣与动力：快乐，自由感，挑战自我与climb for nothing
21:39 独乐乐不如众乐乐：分享登山的快乐，也是一种快乐
25:40 如何克服恐惧以获得攀登的勇气
30:14 极限攀登的自由与风险
37:30 我国自由攀登的现状与未来
42:50 《比山更高》中令人印象深刻的人们
47:09 《比山更高》创作时的素材排布与写作视角
53:33 让人更好地享受攀登的日常小技巧
56:03 登山的“命中注定”真的存在吗？
01:00:45 登山时为何想放弃，又如何能坚持
配乐：
《光的路径》-“都是朋友聊天会”主题曲
剪辑：闷闷
