12分钟冥想练习:雍和宫的日与夜 E.37云梦岛 正念冥想助眠

12分钟冥想练习:雍和宫的日与夜 E.37

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雍和宫位于北京东城区,是清康熙帝为四子胤禛(雍正帝)修建的府邸,后经乾隆帝改为藏传佛教寺院。今天我们一起在声音中,前往北京雍和宫。

云梦岛是一档正念冥想助眠播客节目。名字取自先秦时代的云梦泽,一片已经消失,但是可以引发无数联想的大湖泊。感到疲惫时,请常来云梦岛做客,让身体和大脑都休息一下。

也欢迎你收听主播小柿马的其他两档播客节目: