开启多巴胺排毒挑战!📅 Nov.18菠萝观察日记

开启多巴胺排毒挑战!📅 Nov.18

18分钟 ·
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沉浸工作日。

📝:⛅️,5~12°C,状态4星,沉浸式画陶瓷的菠萝。

00:34 开启【多巴胺排毒】挑战!

05:15 睡前戒断小说(尝试但失败...)

07:07 专注画陶瓷不听歌不看剧不听小说

13:09 伦敦旅行期间的播客尝试录 Alog

15:30 想找回有很多灵感点子(?)的状态

展开Show Notes
滴!晚安卡🎄🍎
OMTTT
OMTTT
2025.11.24
05:50 我小时候也会给自己幻想一个故事情节入睡!
捡捡_
捡捡_
2025.11.23
14:20 这感觉很有趣诶!期待菠萝的旅行alog
停停跑跑
停停跑跑
2025.11.20
我也想要尝试多巴胺排毒一下!我太爱发和刷朋友圈了🥲
菠萝 请问可以分享一下这个视频的标题吗
菠萝菠萝蜜o
:
@壮哥没烦恼:重置大腦30天,徹底告別“多巴胺”,會發生什麼!
李贤在的狗好像很可爱:谢谢☺️
行动力超强!
我也要开始多巴胺排毒!先从戒菠萝(你的新名字)的博客开始(哈哈哈哈哈)