成庆:向内走,是对佛学很大的误解看理想时刻

成庆:向内走,是对佛学很大的误解

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看理想App7周年·特别专访:「继续下去,就是可能」

从今天这期节目开始一直到十二月,我们会开启一系列以“继续下去,就是可能”为主题的人物专访,邀请一些在各自领域中“继续下去”的行动者,分享这些年的故事、思考与信念。

第四期的嘉宾,是上海大学历史系副教授、看理想《人生解忧:佛学入门40讲》和《现代视野里<金刚经>》的主讲人成庆老师。

今天更多人所熟知的成庆老师,是佛学研究者、佛学思想传播者,是热门音频节目的主讲人,热门书籍的作者。但曾经的成老师是工科出身,曾做过电信公司工程师与金融报社编辑,之后转向人文,攻读中国近代政治思想史,再后来才转向佛学研究。在被更多人熟知之前,早在2015年,他就在上海开设了公益性的佛学思想讲座“非相讲座”,到今年已经10年。

这两年,成庆老师的佛学节目常年“霸榜”看理想热门节目榜单,而“身心灵”在更大范围的社会中更是成为了一条“赛道”。而哪里有流量,哪里就有误解和争议,于是我提问成老师:非相讲座10年,是否可以作为中国社会十年变迁观察的一扇窗口?佛学强调个体认知的改变,但当许多问题的原因出在外部结构、制度时,个体的改变究竟是一种智慧,还是一种无奈?所谓的“放下执着”,是不是一种对无力解决的问题的逃避?

 

🎧 收听提示

【缘起】

04:30 “继续下去”最大的敌人是什么

08:27 非相讲座缘起:很多人信佛信了一辈子,也不知道佛教到底在讲什么

从讲经,到日常生活中的佛法课

17:24 原来信佛的居士,为什么信?又对佛教有哪些误解?

27:30 学佛,到底是为了安顿自我,还是普度众生?

 

【出世还是入世,向内还是向外】

35:31 社会病了我吃药:只是我自己改变认知,有用吗?

37:50 出世与入世:向内走,是对佛学很大的误解

42:51 从佛学角度看待“结构性问题”或“制度性问题”

52:20 从解忧到“破相”:人心,是所有问题的起源

58:47 从政治思想史,到佛学的公共表达

 

【从解忧到“破相”】

1:07:24 过去10年,中国人的精神世界发生了什么改变?

个人利益至上、市场逻辑导致的原子化

社会心灵疗愈“赛道”流行:我们总是想“抓取”一些什么

1:15:43 从执着到虚无之间,“继续做事”的动力从何而来

1:21:35 “放下执着”不是“不去想”,而是看清后的应对之道

1:27:54 无我不是对自我的否定,而是感受到和世界的无限连接

1:32:21 往里走、往外走是一个动态变化的交互

1:39:34 仍在思考尚未解答的问题

 

✍🏻 本期提及

成庆 主讲《人生解忧:佛学入门40讲

 

成庆 主讲《现代视野里的<金刚经>

 

👤 本期嘉宾 | 成庆

🎤 本期策划、主持 | dy

✂️ 本期制作 | 夏夏

 

*10月20日-12月12日,看理想App7周年活动进行中,会员可畅听300+档音视频节目,并享超值礼遇,点击链接查看。

展开Show Notes
成老师一直是让人很安心的存在,你知道只要真诚提问,不会“冒犯”,而会收获最有启发性的回答。

从认识的编辑朋友离世疑惑生命的意义时,到佛教中人出现重大问题、疑虑寺庙的商业化太多而说法太少时,再到个人认知改变与外部结构的关系问题…

曾经也因为发不出一条朋友圈而忍不住烦恼嗔恨,成老师告诉我,或许可以用“游戏”心态对待…

最近非常欣喜于各种“更新认知”的时刻,好像是困在一个地方很久,终于进入了下一张地图。

感恩带我向前的老师们 🙏
成庆:也謝謝dy的不断提问,让我有机会对一些流行的观念作一些澄清。
陆号赛车:21:19 看到这期节目时我刚从道场专业学修半年归来。现在有地方教授,光看经论是不够的,要像成庆老师这样同时有实修,而且更要跟他一样担当弘法,这样才能让社会大众早得解脱,更好地入世。
3条回复
晓苇
晓苇
2025.11.20
DY的主持越来越沉稳了,好棒,好喜欢。
不想晚睡的dy
:
谢谢肯定和看见 ♥️ 会继续练习、努力!
夏霓晚
夏霓晚
2025.11.20
是谁一大早就听得热泪盈眶!是我🥹🥹
北冥115:大概是个柔软善良的人。拥抱🫂
Chloooooe
Chloooooe
2025.11.20
1. 佛学是“向内观照”与“向外行动”的动态交互,而非单一的向内收缩,反对将“向内走”等同于逃避现实;“往里走、往外走是一个动态变化的交互”的观点,即自我认知不能脱离与外部的关联。

2. “放下执着”不是对问题的逃避或“不去想”,而是看清事物本质后的理性应对,而非无力解决问题时的妥协;

3. “无我”并非否定自我存在,而是打破自我的封闭边界,感受到与世界的无限连接;

4. 佛学的意义不只是“安顿自我”,更需直面包括外部结构、制度问题在内的现实困境,强调个体认知改变的智慧而非无奈;

5. 人心虽是问题的重要起源,但对“人心”的观照,最终要落到对现实的清醒认知与积极应对上,而非脱离现实的纯粹内省。
很感谢成庆老师这一讲关于社会的结构性困境与佛学修炼之间关系的分析,听完感觉自己人生两大主题:自我修炼,与关注社会公平,的探索,被有效提炼了出来。确实,很多时候佛学让人感觉是不要关注结构性困境,制度危机。但真正的问题可能是,除了激烈批判之外,我们自己内在是否借由激烈抨击来得到某种同样肤浅的快感,用这种快感来掩盖自己本身的无力感,迷茫感。逃避本应由我们自己负责起来的责任。比如,即使社会这样,我其实还是可以选择去建设一个当下想要的生活。社会本身的容许度内,其实还是给了我们自己探索的空间的。即使它不够大,不代表我不能转身。但往往我把问题归咎到,如果我不能转180度,我就一点都不转了,我就动弹不得了。
此外,结构与制度也有它本身的特点,它不是新闻,不是事件,不会突然大起又突然大落。它的改变时间往往比想象得长,如果我们有基本的智慧,就知道结构性改变需要耐心。佛学的底色是智慧。之所以选择向内探索,不是因为逃避,也不是因为故意要忍,而是知道很多事是长期的因缘聚合,缘起性空,不是一时一刻。所以必须要内在有智慧看懂天下大势。此时的忍耐就是顺势而为。
1:01:48 震聋发聩的问题,为什么学了那么多知识不幸福?
黑兔白白
黑兔白白
2025.11.20
听完了,表白成庆老师,每次听成老师的讲座,都有新的收获,刚开始是指导我一点点做,从小事做,从小的感受去体会自己的深层,转变二元论和向外对立的思维方式,在事上修,闻思修,最近有一些效果和改变,这期节目让我make sure了自己前期的进步,以及后续继续修心的信心,写的有点乱。
不想晚睡的dy
:
加油!💪🏻 听不懂的可以先就听过去,过段时间再听听!(一个未必靠谱的方法,但成老师幼儿园看小说不也就先看过去再说嘛) 一起练习~
陆号赛车:我也是理科小白学过来的,就天天泡在里面,久了就会了。我现在甚至可以学楞严经、阿毗达摩等,并且开始自学梵语。不用着急,正知正见正信建立起来,慢慢吸收,不要贪那么快
8条回复
佛学应该是一种思想而不是简单的往那一跪人生就能如愿得到救赎

两三年前去普陀寺有一句话记忆最深
不是越来越好,而是佛在心中

妈妈从小教育的就是“去行动”,最简单的话,最深刻的道理,改变行为才能改变认知

希望有机会一定要去现场听成庆老师的佛学讲座
1:13:02 刚刚听到一半,回忆起2017在陕西南路地铁站的书店听成庆老师讲佛学的情景。这么多年过去,从耳机里听访谈,更难感觉老师的冷静、通透和对人的悲悯。
感恩遇见!
成庆:有緣🍵
伊泓非:你很幸运啊,我是今年才知道并听到。还是从得到(成庆老师跟脱不花的长谈)转过来的。
Fufudolibrae
Fufudolibrae
2025.12.11
很赞同成庆老师对社会和制度的思考。这就是解答了为什么我去欧洲的时候感觉整个人都更放松了。虽然西方人刻板印象是“个体”的,但是我却觉得他们人际关系的信任和友善是比我们更好的。
CR泽
CR泽
2025.11.25
布施,持戒,禅修,还有在家人要持守五戒
杀 盗 淫 妄 酒,这些都是缺一不可的,而不只是执着在念佛就能获得解脱的外像。
CR泽:这个信息爆炸的年代,还是鼓励大家学习禅修,找回内心的力量,哪怕每天十分钟,只要坚持,一定会有收获.
CounterFactu
CounterFactu
2025.11.21
想知道哪里能听到成庆老师讲各部佛经,比如提到的中论,地藏经等等?在看理想上面金刚经课程后可以再继续讲其他经典吗?谢谢老师,谢谢dy
不想晚睡的dy
:
在《人生解忧》里,老师有讲过《中论》和其他部分经典的部分要义。《金刚经》之后还有其他节目,但可能不是讲经典。未来皆有可能,看机缘!
陆号赛车:佛学可以从阿含经开始学习,再到般若和各宗经。
未明_
未明_
2025.12.08
45:16 有点遗憾,关于佛学和心理学过于注重往内在,而忽视社会现实的问题?并没有很好的回答。

我也是困惑的,心理学和佛学能够部分地调节人的情绪认知等等。

但涉及到更极端严重的社会问题,它们不起作用,比如战争、极端暴力、贫穷……

大部分涉及到“修养身心”的理论,都给我一种错觉,调整认知、情绪,进而改变行为,那么痛苦就会少一些。

如果这个逻辑存在,对那些真正遭受暴力和痛苦的人,实在太残忍了。就好像在说,你快调整你自己,你还有希望。

从这个角度看,那些执着的人、革命的人,拿起武器激进地对世界之恶、不公拔刀的人,他们又何尝不是牺牲自己的能量,换取了更多人的利益。
陆号赛车:理解偏了。你不能要求短时间内都来学佛,而且还能马上都放下屠刀,要科学地认识佛法学修的作用,本身学佛的人就不多,何况坚持正法正修的。
陆号赛车:同时也没有眼光更长远的随顺因缘、果报轮回(注意不是世俗偏见理解的轮回)。
3条回复
花不二物
花不二物
2026.1.28
1:17:56 从烦恼中看到认知结构,越清楚,则越因其导致的情绪波动越少
霖漉
霖漉
2026.1.18
主持人问问题能5个字表达的得用50个字的长难句,听着真累啊……
J晚晚
J晚晚
2025.11.21
看见自己的情绪,看见情绪带来的深层信息
向内看,向前走
很好奇一个问题,比如女性主义也可以用佛学来思考吗
拜冷斯杰西:应该可以吧 可以试试!成老师说佛学经典之所以两千年不断 因为它是一种可以应用到任何时代和场景的学问
CR泽
CR泽
2025.11.25
阿姜曼正传电子版网上都有推荐看,也希望大家能多了解,传统的南传上座部佛教,而不是现在被商业扭曲成和尚可以谈恋爱的这类的无脑宣传,真正的佛学不是迷信。
CR泽:或者是泰国阿姜查大师等的著作都可以看看。
1:14:58 “爱不动”何尝不是一个爱情哲学的议题?否定的另一面恰恰是肯定。还是很推荐大家听听刘擎老师的爱情哲学课。
鲤鱼_up5
鲤鱼_up5
2025.11.20
跟着成老师学习佛学快一年了,这一年里感觉到了自己在生活方面认知的改变,但最近随着进入亲密关系,我清晰地觉察到了自己的执着心,我试着将佛学的思维也融入到亲密关系中,减少“苦”的部分,现在就是理论与实践不断磨合的阶段