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【本期节目介绍】
从一个朋友拒绝了本该属于她的机会说开去……你是低配得感的人吗？为什么我们会有低配得感？正如罗隐在《香》这首诗里写的那样：贪作馨香忘却身，无论何时何地，忘记自己其实也是一种可惜。
【主持人】
黄影｜作家、同济大学校友会理事
【对话】
苑辉｜智库研究员
【本期成长心得】
【Show Notes】
00:00:00 职场中低配得感女性的自我限制：以一个朋友为例,深入探讨了谦虚和低配得感的差异。谦虚是在大家都有机会的时候谦让、退出，而低配得感则是在属于自己的事情上主动放弃或认为自己不配得到。结合文学大师木心的“谦狂”理论，聊一聊人的素质应包括谦虚和狂放两面，这样才能全面认识自我和世界。
00:15:22 原生家庭影响与低配得感的关系：一个朋友因为父亲的耳濡目染，拥有出色的知识和鉴赏能力，但同时也受到父亲高标准的困扰，低配得感很强。这种心理问题在女性中更为明显,可能与社会习惯、世俗偏见和规训有关。如林黛玉这一角色也是属于典型的低配得感。
00:26:02 我们的高配得感从何而来：主持人通过对自己初中写作生涯的回忆，将高配得感的来源归结于一点一点小的成就感的积累。嘉宾则分享了自己虽然大学时期热爱画画但缺乏自信，直到遇到一位厉害的画家指点方向。人们的成长往往需要通过和强者的碰撞，才能明确自我定位。
00:39:34 珠玉在前也要勇于尝试：人类文明长河中不乏天赋型选手，如李白、苏轼，但不能因为有他们珠玉在前我们就羞于尝试。尤其女性不必过于在意观众的评价,而应更多关注自身的喜好和行动的价值。
00:52:10 网络与AI技术推动社会裂变及个人成长：随着网络和AI技术的发展,世界正在迅速裂变，数字鸿沟问题也随之出现。如果不主动适应这种变化,与先进地区的差距可能会急剧增大。社会越来越扁平化，信息差异逐渐减小，每个人能获取的信息大致相同，真正区别在于个体的思考和创新能力。
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