Vol.150 真想跪下来求求了,对自己差点吧万一火了

Vol.150 真想跪下来求求了,对自己差点吧

55分钟 ·
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·
评论数49

朋友们,瞒不住了,我是奖励型人格;

每天都狠狠宠爱自己。

有时候真想跪下来求求自己:对自己差点儿吧!

当世界的主旋律都是教我们如何自律、成长;

本期我们想聊聊那些心安理得,对自己好过头的时刻。

它也许无关精致的消费主义;

也许只是不压抑自己的情绪;

也许是那些微小、即时、甚至有点不讲道理的自我偏袒;

浓缩成对自己的微小溺爱时刻。

这几年,“爱自己”似乎成了万能药方、时代命题;

今天,我们把它拉回具体而微的生活里;

拉回到那些你心里一软,决定放过自己、拥抱自己的瞬间。

⭐内容摘要:

02:00 减肥一天吃两顿盖饭,我对自己太好了

14:55 童年逛超市简直是爽文

22:21 明明物欲被满足了,为什么还是不快乐?

26:45 确诊了,我是狠狠奖励型人格

36:06 当我决定过一种“挂面哲学生活”

41:21 不压抑自己的情绪,也是对自己好

47:13 对自己溺爱,让我焦虑了

🎙️本期主播:奇妙、左拉、牛小玲

剪辑:思凡

视觉:一隻鹿

🎵背景音乐-来自平台musicbed

Breathing it in-Peached

Believe me- Dalton Day

展开Show Notes
第七吗,可恶,只能做到这种程度了吗
奇妙在这
:
你搞笑!
想骑汉堡人:😗😗😗
今天还更嘛 坐等玲玲!一天看了八百遍!生活必备小玲玲!
大雅某某
大雅某某
2025.11.25
40:06 真的!我目前就处于牛姐描述的状态,感觉自己像个无脚鸟,说不准自己的目标在哪,只是不停的往这飞飞那飞飞……特别怕生活变得麻木,也怕自己变成“空心人”,不新鲜、没有活力……很努力的给自己找一些事去做,努力挣扎着让自己的生活重新流动起来😞
麦丽素
麦丽素
2025.11.25
今天刚喝青梅绿茶hhh 好喝
Xavheartoreo
Xavheartoreo
2025.11.26
Hi 小玲小玲 好久不見了 希望生活愉快!😉❤️
牛小玲
:
送宝开心三件套:天天开心!永远开心!开心最重要!
Hq_7JcH
Hq_7JcH
2025.11.26
水裹和九号 推荐哪个
奇妙在这
:
九号没去过,去的水裹,汤悦也实惠
朕已阅
朕已阅
2025.11.25
小玲是infj吗?
牛小玲
:
ENFP
泥舟
泥舟
2025.11.21
08:16 小玲好多梗啊!
10:11 啊啊啊求店名!石景山人喜!
1个细雨
1个细雨
2025.11.23
50:12 哇我以为“一世人”就是一辈子的意思,泉州人也第一次知道这一层
Bearrick
Bearrick
2025.11.22
B站有个叫骅骅Garvino的游戏唱歌主播,以前总播战锤星际战士。 我咋老觉得这就是我猜的牛小玲的样子。很诡异 哈哈
牛小玲
:
好好看!俺荣幸咧!
丶_MELA:直接去微博看呗,不用猜
4条回复
每周都有万火听,我也感觉对自己是不是太好了😮
我还是那个昕:哈哈我每天都重复的听万火,我也对自己太好了吧
想骑汉堡人:好的过分了昂😮
R_4Ac2
R_4Ac2
2025.11.23
来了来了
兽斯
兽斯
2025.11.22
30:38 好爱玲儿哈哈哈,我们金牛座就是这样,千万别压抑
牛小玲
:
大sai迷惹(嘟嘴表情)
丶_MELA
丶_MELA
2025.11.22
53:29 温州没有萨莉亚,至今没吃过
欣欣__:来广州,大吃特吃😄
Green_Papaya
Green_Papaya
2025.11.22
43:09 大家一起出国吧!去欧洲看看,去所有想去的国家看看,真的探索下世界。
憨憨若愚
憨憨若愚
2025.11.21
01:37 今天真的好快乐,就是莫名其妙过了一天 好天气 好心情
HD876549q
HD876549q
2025.11.22
种地吧哈哈哈我也看
终于来啦 玲玲我来了哈哈哈
牛小玲
:
妮妮你来啦!
财神豆
财神豆
2025.11.22
04:11 哈哈哈哈哈哈牛小玲笑死了 什么鬼 美蛙哈哈哈哈哈早饭!