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0在这个信息爆炸、变化剧烈的时代，我们学习了无数技能，掌握了各种知识，却常常忽略了最基本也最重要的人生能力：好好说话。本期大元儿和小元儿共同探讨了好好说话的语言艺术和技巧，以及在社交、职场和家庭中沟通的雷区。总结出好好说话需要大脑练习和实践，拥有这项技能，将帮助你在任何环境中赢得尊重，建立连接，实现价值。
00:55 大元儿语言职场社交踩雷
04:15 小元儿雷区：懂得好好说话，是一个人最大的善良
06:08 尊重与平等是好好说话的前提
08:26 蔡康永的好好说话
11:04 亲子关系中的好好说话
12:32 职场中投其所好，迈出好好说话第一步
13:31 好好说话才能保障对方的聆听通道畅通无阻
16:48 好好说话之small talk
17:52 学会“课题分离”，划分边界，好好说话
18:38 家庭关系中的好好说话
22:05 两性关系中的生活智慧和深度沟通
28:23 好好说话能传染，共同组建轻松社交环境
29:12 职场霸凌的反思
30:32 胡歌临场应对之好好说话
37:14 杨振宁与翁帆之间的好好说话
41:27 琼瑶的问题：在爱你不会表达和不太爱你但很会表达的两者之间，选哪一个？
43:41 如何创作好好说话的奉承文
44:42 “彩虹屁”是油腻的说话，易引发反感
45:50 好好说话的即时性，timing的重要性
46:16 少说或不说，适时收声也是好好说话
《生活解码》是大元儿小元儿出品的一档分享生活难题与解决方案的播客节目。我们关注日常的点滴疑难，更关注怎样更好地生活。
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