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0大家好，这里是睡了么💤 第37期：
每一次出发，都是一次投向生活的问句。
我们带着攻略、行李和满满的期待上路，却在计划之外的拐角，遇见了最真实的自己——可能是行李延误的慌乱，是同伴争吵的委屈，是在异国他乡蹭到Wi-Fi时的狂喜，也是面对未知时，发现自己比想象中更勇敢的瞬间。
这一期节目，我们与心理咨询师怡欣一起，潜入旅途中最鲜活、最意外、也最深刻的故事里，在记忆中体会成长。
shownotes：
04:13 最好的攻略，是开放的心态。
06:25 风景好坏不重要，重要的是与谁同行
07:43 【精彩故事】西班牙“人在囧途”系列
08:37 糟糕的意外，是惊喜的包装
18:13 好的旅伴，互相兜底；坏的旅伴，互相指责
21:00 【精彩故事】父母的潇洒旅行
34:03 旅行，是亲密关系的压力测试
36:52 金句：你扮演什么角色，取决于你和谁在一起
42:17 健康的关系，经得起适度的争吵
44:24 旅途的波折，会撑大你的心理容量
本期嘉宾介绍：
叶怡欣
个人执业心理咨询师
国家三级心理咨询师
长程受训：
2021-2022和光临床心理学研究院基本功两年班
2023-2024心寻心动力两年初级班2024-2025简单心理督导师班
2025-2028心理pro自体心理学三年培训（在读）
与来访工作个案小时数3600+，与被督工作小时数400+
持续进行个人体验、个体督导工作
睡了么💤【Staff】
特别嘉宾｜@叶怡欣
主播｜@姜姜 @S
文案与宣传｜姜姜
后期｜S
【互动方式】
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