19“运动”的好处可不止减肥这么简单！

🎵 姊妹仔 旺福

00:42  自我介绍

02:00  关于开始运动的契机

11:59  不爱运动的我怎么这次坚持下来了？

16:46 运动过程中女性之间的温馨瞬间

22:51 对运动态度的改变

31:40 对不爱运动星人的建议

39:56 未来想尝试的新运动