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0在女性探索个人成长，追寻价值同时又面临生育焦虑的今天，成为“妈妈”可能会面临什么样的心灵挑战？
两位心理咨询师藉由电影《爱的暂停键》，分享我们观察到女性在承担母职时的愤怒、脆弱、渴望疗愈、和完成自我成长的路径。
你有什么个人的经验和感受？在选择成为或者还未成为妈妈，又或许并不打算成为妈妈的你，在身份思考和认同上有什么样的考虑？
欢迎你在评论区留下你的声音~
本期主播
阮菲（阮阮）
台湾政治大学心理咨询硕士
曾任省级三甲医院心理治疗师
现个人执业，合作联络微信：XLZX_0525
Kiki
南开大学应用心理学硕士
曾任某机构家庭教育咨询师、督导
现个人执业，合作联络微信：selfcare_psych
Highlight：
05:44你情绪有问题，去上情绪管理课吧！亲密关系中的愤怒是在指责中燃起来的
08:00独自照顾4个孩子的妈妈，是超人还是被逼疯了？
11:08我要让你像我一样疼痛，才能让你感受到我的痛苦！无法表达的脆弱化身“指责”来呼救。
13:49妈妈的“守门员效应”，把每一个被认定“不合格”的照顾者推开！
17:50成为妈妈之后表达脆弱的困难：“只要我不展露脆弱，我就还能坚持”，缺乏支点的生活里，“坚强”地成为一支孤军
23:00个人价值和成为“好妈妈”之间只能是跷跷板的两头吗？
25:54“我看到一个新的生命，可同时也唤起我旧时的创伤”，养育恰恰也是疗愈和打破代际传递的机会。
31:50等不来原生家庭的道歉，我该如何实现自我的见证与与成长？
39:32“我愿意在这，和你一起”，真诚且不带期许的付出解开心里深深的不配得感。
41:31我的存在本身就有价值。
