023. 找一个合适的教练比找对象还难不谈大小

023. 找一个合适的教练比找对象还难

34分钟 ·
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评论数21

在日常和学员的相处交流中,不止一次听到过学员开玩笑“找个合适的教练比找对象还难”。

其实“好教练”难觅 ,除了所谓的专业度和教学水平,客户很难有个判定筛选标准外更难的是,是否能遇到一个在运动理念和健身认知方面完全能匹配的人。

本期视频花花和Will也分享了自己遇到过的一些“客户需求”“教练训练理念”匹配度的正反面例子,供大家参考讨论!

(最近的健身话题有点干,下期聊点别的啦~)

🎙️主播:@不谈大小 @倔强的花花 @张宇Will

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祝收听愉快!

展开Show Notes
这和女教练有啥关系,应该是教练本人的问题吧。。教练个人或者事部分教练的问题,为啥要关联到性别呢??这本身不就是一种厌女吗?
萍_JSkW
萍_JSkW
2025.11.29
可以出一期新教练上课的建议吗🥹🥹🥹
倔强的花花
:
可以去听一下第18期~
是 上次我朋友上了两个女教练的课 我过去看而已 发现A教练叫我也一起 想教我( 我是一个练了两年 70kg硬拉的人) 我拿着30kg 叫我吐气下 吸气上 哈哈哈哈哈? 我说别管我 你教你的 后面我叫我朋友上完剩下几节课就别续费了 B教练就是练的很好 但是不教我朋友学会自主滚泡沫轴 教练B帮我朋友滚泡沫轴跟奇奇怪怪的服务一样 我问:你确定离开教练后 最基本的滚泡沫轴 你都不会 我还关注她一直带你去做固定器械 以及还跟你说先别练硬拉 你还说你也不想学硬拉 这个教练真的不太好 我遇到过很好的女教练 是很严格➕凶巴巴的 课时费也很贵 但是练的时候真的很喜欢聊天 也不太ok 所以我直接找男教练 去了五个健身房观察下来真的觉得好的教练真的很少 而我有一个很好的教练 也是找了第三个砸了很多钱才找到的第三个我觉得ok的 臀围大了 科普吃什么 搭配有氧 教我如何呼吸 怎么增强核心 瘦了很多 肉也变得很结实 也不馋了 饮食结构很稳定 针对我的动作标准 还跟我说gym只是最基本的 动作做好了是基础 gym最大的收益是你未来如果想打球 滑雪攀岩有的力量表现 自己去练的时候经常会看到不一样的女教练 都很瘦 瘦到看不到肌肉线条 其实男女训练员都不需要区别对待 比如说女生力量没男的大 so…? 请一致对待 对自己的学员负责 而不是划水+聊天 这个播客真的很赞同 👍
QIQi711
QIQi711
2026.1.14
一节课练完身心舒畅 又不累 不影响第二天的日常生活 我觉得这就是好教练给人最直观的标准😁。
是花枝丸
是花枝丸
2025.12.28
上面的可以向下兼容(降维打击),但下面的需要向上认识是伪命题,如果能向上认知到,就已经不算认知层面的低维,刚好在专业训练需求层面和专业教练对上口了。
终于等到你~更新啦!超爱超爱超爱!多更多更多更!哈哈哈哈哈哈哈哈哈😂
花花在上海吗!刚健身几个月想了解下,听了2期播客很认同你们的理念~
倔强的花花
:
谢谢支持,我在上海哦~
vicvic
vicvic
2026.2.14
希望讲一讲如何确认教练的定价是否合理?
19:28 能把基础练到位就很了不起
二晶晶
二晶晶
2026.1.19
去看小红书花花照片,好可爱
Kamilarh
Kamilarh
2026.1.16
小姨子,找的假教练吧
lyx_pM9D
lyx_pM9D
2026.1.15
22:30 笑死我了
lyx_pM9D
lyx_pM9D
2026.1.15
19:09 所以咋样的好
t42t42
t42t42
2026.1.15
27:44 真的,昨天我也是气压很低的去训练的,教练肯定看出来了,但他也没说什么,只是带我做了动态拉伸,好吧,热完身我就开心了
教练就教练,着重突出“女”教练是何意思? 听了很不适
ldldldl
ldldldl
2026.1.13
12:20 其实我倒是觉得可以跟小姨子讲实话
Xavia_
Xavia_
2025.12.08
说的好好!希望有更多健身新手听到这期
👍👍👍👍👍👍
08:44 笑死 小姨子家庭条件不错啊